Sì, le Cinque Terre si vedono in un giorno, ma non come le descrivono molte guide: dal 10 settembre 2026 il sentiero tra Corniglia, Vernazza e Monterosso è chiuso, quindi la giornata si fa in treno. Il percorso che funziona: Monterosso, Vernazza, Manarola, Riomaggiore, dalle 8.30 alle 18, con una sosta di due ore circa per borgo. Qui trovi orari, costo calcolato e piano B per pioggia, allerta e lavori sui binari. Aggiornato al 25 ottobre 2026.
- Percorso: Monterosso, Vernazza, Manarola, Riomaggiore, tutto in treno, 4 borghi in circa 9 ore e mezza
- Costo: 25 euro in biglietti singoli nella fascia più bassa, oppure Card Treno da 22 euro; dal 2 novembre la Card costa 17,30 euro
- Sentieri: Corniglia–Vernazza–Monterosso chiuso dal 10 settembre; Via dell’Amore aperta, ma solo con Card e prenotazione
- Via dell’Amore: senso unico Riomaggiore–Manarola, dal 26 ottobre aperta dalle 9 alle 18, ultimo ingresso 17.30
- Da evitare: i weekend di lavori RFI del 14–15 novembre e del 19–20 dicembre 2026, del 9–10 gennaio e del 6–7 febbraio 2027
- Corniglia: in un giorno si salta, a meno di tagliare un altro borgo
Prima di partire: cosa è aperto e cosa no
Tre cose cambiano la giornata più di tutte le altre. Controllale il giorno prima sul sito del Parco Nazionale delle Cinque Terre.
- Sentieri chiusi: il Sentiero Verde Azzurro tra Corniglia, Vernazza e Monterosso è “chiuso e non percorribile” dal 10 settembre 2026, in attesa di verifiche geologiche. Il Parco non ha annunciato la riapertura. Anche il tratto costiero Corniglia–Manarola è chiuso da tempo per frane. Dettagli nella pagina sui sentieri delle Cinque Terre.
- Via dell’Amore: è aperta, ma si entra solo con una Cinque Terre Card (Trekking o Treno) e con una fascia oraria prenotata, anche se la card l’hai già comprata. Si cammina in un solo senso, da Riomaggiore a Manarola, per circa 30 minuti.
- Allerta meteo: con allerta arancione o rossa i sentieri si chiudono e le card Trekking e Treno non si vendono. Vedi più sotto cosa fare.
Il percorso nord-sud ora per ora
Questo è l’itinerario base, senza sentieri a pagamento. Parti da Levanto o dalla Spezia e arriva a Monterosso per le 8.30. Le durate dei treni sono indicative: guarda l’orario del giorno nel pianificatore qui sotto.
| Tappa | Cosa fare | Quanto ci resti | Come ti sposti |
|---|---|---|---|
| 8.30 Monterosso | Spiaggia di Fegina, borgo vecchio, chiesa a strisce bianche e nere di San Giovanni Battista, statua del Gigante | 1 h 45 | Dalla Spezia circa 20 minuti di treno, da Levanto circa 5 |
| 10.15 Vernazza | Porticciolo, chiesa di Santa Margherita sul mare, salita al Castello Doria (ingresso a pagamento), pranzo | 2 h 30 | Da Monterosso circa 5 minuti di treno |
| 13.00 Manarola | Case-torri sulla scogliera, passeggiata verso Punta Bonfiglio per la foto classica, chiesa di San Lorenzo | 2 h 15 | Da Vernazza circa 8 minuti di treno |
| 15.45 Riomaggiore | Via Colombo, Marina, castello, murale sul Municipio | 2 h | Da Manarola circa 3 minuti di treno |
| 17.45 Rientro | Treno per la Spezia o per Levanto | circa 10 minuti fino alla Spezia | Dopo le 19.30 il biglietto costa sempre 5 euro |
Con questo ritmo hai il tempo di sederti a pranzo. Se i treni sono pieni o in ritardo, togli mezz’ora a Riomaggiore. Tra le 10 e le 16 le banchine sono le più affollate.
In stagione c’è anche un’alternativa per una tratta: il battello. Fino al 1° novembre 2026 la linea 02 serve Monterosso, Vernazza, Manarola e Riomaggiore, ma non Corniglia, e con il mare mosso salta. Il giornaliero costa 42 euro: per una sola tratta non conviene. Dettagli nella pagina sui battelli.
Variante sud-nord con la Via dell’Amore
Se arrivi da Pisa, Firenze o Roma scendi alla Spezia: conviene girare il percorso e fare la Via dell’Amore, che si percorre solo da Riomaggiore a Manarola.
- 8.30: treno dalla Spezia a Riomaggiore, circa 10 minuti. Prima prenota online la fascia oraria della Via dell’Amore, per esempio verso le 9.30.
- 9.30: Via dell’Amore, circa 30 minuti, fino a Manarola.
- 10.15–12.30: Manarola, poi treno a Vernazza.
- 12.45–15.15: Vernazza e pranzo, poi treno a Monterosso.
- 15.30–17.45: Monterosso, mare o borgo vecchio, poi treno di ritorno per la Spezia, circa 20 minuti.
La Card Treno comprende la Via dell’Amore, ma devi comunque prenotare l’orario: il percorso è a numero chiuso. Approfondimento: la Via dell’Amore a Manarola. Dal 26 ottobre 2026 al 28 marzo 2027 l’ultimo ingresso è alle 17.30.
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Quanto costa: il conto
La giornata ha 5 corse in treno: Spezia–Monterosso, Monterosso–Vernazza, Vernazza–Manarola, Manarola–Riomaggiore e il ritorno. Il biglietto a tariffa Cinque Terre costa 5, 8 o 10 euro a corsa secondo il calendario delle fasce A, B e C di Trenitalia (valido fino al 1° novembre 2026). La Card Treno adulti per un giorno costa 22, 29,50 o 35 euro nelle stesse fasce.
| Fascia del giorno | 5 corse singole | Card Treno | Con Via dell’Amore: singoli + Trekking Card 10 € |
|---|---|---|---|
| A (bassa) | 25 € | 22 € | 35 € contro 22 € della Card |
| B (media) | 40 € | 29,50 € | 50 € contro 29,50 € |
| C (alta) | 50 € | 35 € | 60 € contro 35 € |
In pratica con 5 corse la Card Treno conviene sempre, anche nella fascia più bassa, e con la Via dell’Amore fai un risparmio netto. Se aggiungi Corniglia le corse diventano 6: 30, 48 o 60 euro in biglietti singoli. Dal 2 novembre al 31 dicembre 2026 la Card ha un prezzo unico di 17,30 euro per un adulto: non devi controllare la fascia. Il prezzo dei biglietti singoli dopo il 1° novembre non l’abbiamo verificato: controllalo su Trenitalia. La card non va convalidata: scrivi nome e cognome e porta un documento. Tariffe per ragazzi e famiglie nella pagina sulla Card.
Il pianificatore dei treni
Scegli il giorno e i borghi che vuoi vedere: il pianificatore usa l’orario RFI e ti dice anche in che fascia cade la data. Dopo il 1° novembre il 5 Terre Express in più non circola e le frequenze scendono: guarda l’orario del giorno.
Quando vai?
Tocca un giorno: i colori mostrano l’affluenza prevista secondo il calendario di Trenitalia e del Parco.
Costruisci la tua giornata
Scegli da dove parti e quali paesi vuoi vedere: ti costruiamo la giornata con i treni veri.
Orari e fermate di ogni treno
Scegli due stazioni: vedi tutte le partenze del giorno, con binario, fermate e treni che saltano qualche paese.
Orari dei treni regionali dal quadro orario RFI (orario programmato, scaricato il ). Scioperi, lavori e variazioni non compaiono: controlla l’app Trenitalia prima di partire. L’affluenza è quella del calendario di Trenitalia e del Parco, non i posti liberi sul treno.
Dettagli su biglietti e frequenze: orari dei treni.
E se vuoi camminare un po’?
Per un giorno solo i sentieri sono un extra. Questi risultano aperti secondo fonti non ufficiali (1 ottobre 2026): controlla sempre lo stato del giorno sul sito del Parco e porta scarpe chiuse con suola scolpita.
- Via Beccara, Manarola–Riomaggiore: circa 1,5 km e un’ora, tratto ripido a gradini. Sostituisce l’ultima corsa in treno. Non sappiamo se richiede la Card: controlla.
- Levanto–Monterosso: circa 6 km e 2 h 45–3 h. Parti presto da Levanto e arrivi a Monterosso verso le 11: la giornata si accorcia, quindi fai solo tre borghi.
Corniglia: saltarla o no
Corniglia è l’unico borgo che non sorge sul mare: sta su un promontorio, a 377 gradini dalla stazione (la scalinata Lardarina) oppure a pochi minuti con la navetta ATC. Il biglietto della navetta non si compra a bordo e con la Card è incluso. Non ha spiaggia e non ha approdo per i battelli. In un giorno è la tappa da saltare: per metterla dovresti togliere un’ora a un altro borgo. Per la prossima volta: guida a Corniglia e scheda sulla Lardarina.
Se piove o c’è allerta meteo
Con la pioggia leggera il treno circola e i borghi si visitano: porta l’ombrello e scegli tre soste al posto di quattro. Con vento forte e mare mosso i battelli si fermano.
Con allerta arancione o rossa il quadro cambia: sentieri e Via dell’Amore chiusi e Card Trekking e Treno non vendute. Se avevi già la card, il regolamento prevede il rimborso nei casi di allerta arancione o rossa, secondo le modalità del Parco. Cosa fare:
- Cambia data, se puoi. Una card acquistata sul sito del Parco si può spostare una volta, almeno 24 ore prima e nella stessa fascia di prezzo.
- Se resti, passa la giornata alla Spezia: il CAMeC è gratuito con la Card, i musei civici hanno un ingresso ridotto.
Quando evitare questa giornata
Nei weekend dei lavori RFI i treni sono sospesi per 48 ore tra Corniglia e la Spezia: 14–15 novembre, 19–20 dicembre 2026, 9–10 gennaio e 6–7 febbraio 2027. In quei giorni Riomaggiore e Manarola non si raggiungono in treno e questo itinerario non funziona; venerdì-domenica è sospeso anche il tratto Levanto–Spezia dalle 22.30 alle 6.30. Ripiega su Levanto, Monterosso e Vernazza, oppure sposta la gita. Controlla se c’è un servizio sostitutivo con bus.
Dal 2 novembre la linea dei battelli è sostituita da un solo giro al giorno (giorni di effettuazione da controllare) e le giornate sono più corte: parti presto.
Da dove arrivi
- Dalla Spezia o da Levanto: la base migliore. Scegli la versione nord-sud o sud-nord.
- Da Pisa: treno diretto alla Spezia in 45 minuti–1 h 30. Usa la versione sud-nord.
- Da Firenze: alcuni regionali diretti per la Spezia in circa 2 h 30, non tutti i giorni. Sono 5 ore di treno in tutto: fai tre borghi.
- Da Genova: diretti per Monterosso o Levanto in 1–2 ore. Ottima base per la versione nord-sud.
- Da Milano, Roma o Nizza: troppo lontane per una gita comoda; dormi almeno una notte alla Spezia o a Levanto. Vedi come arrivare alle Cinque Terre.
- In crociera: calcola l’ultimo treno con ampio margine e fai la versione corta con tre borghi.
Bagagli, scarpe e dove dormire
Non portare valigie sulle scale dei borghi: nei paesi ci sono depositi bagagli privati, ma cercali in anticipo. Scarpe comode e acqua; sui sentieri del Parco servono scarpe chiuse. Se vuoi più di un giorno, scegli una base nella guida su dove dormire alle Cinque Terre o dai un’occhiata alla mappa delle Cinque Terre. Hai più tempo? Itinerari di 2 giorni e di 3 giorni.
Domande frequenti
Un giorno basta per le Cinque Terre?
Basta per vedere quattro borghi in treno: Monterosso, Vernazza, Manarola e Riomaggiore, con circa due ore in ciascuno. Non basta per camminare molto e per Corniglia.
Meglio partire da nord o da sud?
Da nord (Monterosso) se arrivi da Genova o da Levanto. Da sud (Riomaggiore) se arrivi dalla Spezia, da Pisa, Firenze o Roma, e se vuoi fare la Via dell’Amore, che si percorre solo da Riomaggiore a Manarola.
Conviene la Cinque Terre Card Treno?
Con 5 corse sì: 22 euro contro 25 euro di biglietti nella fascia più bassa, 29,50 contro 40 nella media, 35 contro 50 nell’alta. Dal 2 novembre costa 17,30 euro.
Devo prenotare la Via dell’Amore?
Sì. L’ingresso è a numero chiuso e la prenotazione della fascia oraria è obbligatoria, anche dopo aver comprato la card. Senza card non si entra.
Posso fare il sentiero tra Vernazza e Monterosso?
No: il tratto è chiuso dal 10 settembre 2026 e non c’è una data di riapertura. Controlla gli avvisi del Parco.