Tellaro con le case colorate e gli scogli

Tellaro

Il borgo a picco sul mare del Golfo dei Poeti: San Giorgio sugli scogli, il polpo campanaro, carruggi, calette e sentieri verso Lerici.

Tellaro con le case colorate e gli scogli
Zona
Golfo dei PoetiRiviera di Levante · Provincia di La Spezia
Ideale per
Coppiecamminatori e chi cerca un borgo tranquillo sul mare
Spiagge
Scogli e piccola spiaggia alla Marinacalette di Fiascherino a 10 minuti a piedi
Periodo migliore
Maggio–settembre per il mareprimavera e autunno per sentieri; 24 dicembre Natale subacqueo
In treno
Stazione di La Spezia Centrale, poi bus ATC per Lerici30 min) e bus per Tellaro (15 min
In auto
A12, uscita Sarzana, SP331 per Lerici e strada costieraborgo pedonale, parcheggi all'ingresso
Aeroporto
Pisa Galileo Galilei (circa 70 km)Genova (circa 110 km)
Quanto restare
Mezza giornata per il borgo1–2 giorni con mare e sentieri

Benvenuti a Tellaro

Il borgo a picco sul mare

Tellaro è un borgo di pescatori costruito sulla scogliera, all’estremità orientale del Golfo dei Poeti. È una frazione di Lerici, in provincia della Spezia: case alte e strette dai colori caldi, carruggi e scalinate che scendono al mare e, sugli scogli, la chiesa rosa di San Giorgio. Fa parte dei Borghi più belli d’Italia e ha meno di 600 abitanti.

Il paese nasce dagli abitanti di Barbazzano, un villaggio sulla collina che fu distrutto dalle incursioni saracene tra Trecento e Quattrocento: i sopravvissuti si spostarono qui, dove esistevano già mura e un castello. Le case seguono ancora il perimetro di quella fortificazione, e dal mare il borgo sembra una nave pronta a salpare. Fino al 1939 Tellaro apparteneva al comune di Ameglia, poi è passato a Lerici.

Ci si arriva da una sola strada, quella costiera che parte da Lerici e passa per Fiascherino. Il centro è tutto pedonale: lasci l’auto all’ingresso e scendi a piedi. Tellaro si visita in mezza giornata, ma è anche una base tranquilla per il mare e per i sentieri del Parco di Montemarcello.

Dove si trova Tellaro

Tellaro si trova in Liguria (Riviera di Levante, Golfo dei Poeti, provincia di La Spezia), a 88 km da Genova in linea d’aria.

Mappa: dove si trova Tellaro in LiguriaPIEMONTELOMBARDIAEMILIA-ROMAGNATOSCANAFRANCIARIVIERA DI PONENTERIVIERA DI LEVANTEMAR LIGUREGenovaSavonaImperiaSanremoLa SpeziaTellaro
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Cosa vedere

Cosa vedere a Tellaro

Il borgo di Tellaro sul mare

Il borgo è piccolo e si gira in un’ora, ma è fatto quasi solo di scale: servono scarpe comode.

Chiesa di San Giorgio sugli scogli di Tellaro

Chiesa di San Giorgio

È il simbolo di Tellaro: una chiesa color rosa antico costruita direttamente sugli scogli, all’estremità del promontorio. Nella forma attuale risale alla seconda metà del Cinquecento ed è stata ricavata da un edificio difensivo più antico; il campanile era una delle torri del castello. L’interno è sobrio. San Giorgio è il patrono del paese e si festeggia il 23 aprile.

La leggenda del polpo campanaro

Secondo la tradizione, nella notte del 19 luglio 1660 alcune galee di pirati saraceni tentarono di sbarcare mentre la sentinella dormiva. Un polpo gigante salì sul campanile di San Giorgio e, con i tentacoli, suonò le campane: gli abitanti si svegliarono e respinsero l’attacco. Le cronache parlano di un tentativo di sbarco del corsaro Gallo d’Arenzano e di una campana suonata per caso. Da allora il polpo è il simbolo di Tellaro, è nel piatto più tipico del paese e ad agosto ha una sagra tutta sua.

Chiesa di San Giorgio e scogliera di Tellaro

Oratorio di Santa Maria in Selàa

Poco sopra la chiesa, l’oratorio seicentesco di Santa Maria Assunta, chiamato in paese “in Selàa”, ha una facciata barocca con un rilievo in marmo dell’Assunta. Chiude una piccola piazza a terrazza a picco sul mare: è il belvedere più bello del borgo, con la vista su San Giorgio e sul golfo. In estate la piazzetta ospita incontri letterari e concerti.

Fiori e case colorate a Tellaro

Carruggi e scalinate

Il centro storico è un intreccio di vicoli stretti, passaggi coperti, scale e piccole piazze. Le case sono alte e addossate, con i colori tipici del Levante ligure, fiori sui terrazzi e scorci improvvisi sul mare. Cerca la torre in pietra, una delle due rimaste delle tre che difendevano il borgo, e piazza Figoli, uno dei pochi spazi aperti tra le case.

Scogli e case di Tellaro sul mare

La Marina e il porticciolo

Scendendo fino in fondo si arriva alla Marina, la parte più bassa del paese: un piccolo approdo per le barche dei pescatori, gli antichi lavatoi e una minuscola spiaggia sotto la chiesa di San Giorgio. Al tramonto è il posto più fotografato di Tellaro.

Chiesa di Stella Maris

Nella parte alta, dove arriva la strada, la chiesa di Stella Maris è molto più recente: fu costruita nel 1942. È il punto d’arrivo della processione del Natale subacqueo, la notte del 24 dicembre.

Spiaggia di Tellaro con il mare turchese

Fiascherino e la Casa Rosa di Lawrence

Lungo la strada per Lerici, a una decina di minuti a piedi da Tellaro, Fiascherino è un piccolo insediamento sparso tra pini e scogliere, con due calette tra le più belle del golfo. Tra il 1913 e il 1914 qui visse lo scrittore inglese D. H. Lawrence con Frieda, in una casa rosa sul mare. Andava a Tellaro a ritirare la posta e nelle sue lettere descriveva il borgo come un covo di pirati di duecento anime.

I ruderi di Barbazzano

Sulla collina sopra il paese, tra ulivi e muretti a secco, restano le rovine di Barbazzano, il villaggio da cui vennero i fondatori di Tellaro: una torre, l’antica porta e una chiesetta dedicata anch’essa a San Giorgio. Si raggiungono solo a piedi, con i sentieri del parco.

Staccionata e vista sul mare nel Parco di Montemarcello-Magra

Parco di Montemarcello-Magra-Vara

Tellaro è ai margini del Parco naturale regionale di Montemarcello-Magra-Vara, che protegge il promontorio del Caprione fino alla foce del Magra. I sentieri partono dal paese e salgono tra uliveti secolari, pinete e macchia mediterranea, verso La Serra, Montemarcello e Lerici, con continui affacci sul golfo e sulle Alpi Apuane.

Mare

Spiagge di Tellaro

Tellaro non ha una vera spiaggia: si fa il bagno dagli scogli o nelle calette lungo la strada per Lerici. L’acqua è tra le più limpide del golfo, ma ogni accesso è fatto di scale o sentieri.

San Lorenzo al Mare e il porticciolo visti dal mare

Marina

la piccola spiaggia sotto San Giorgio, accanto al porticciolo; pochi metri di sassi, comoda per un tuffo.

Scogli di Trigliano

Scogli

la scogliera davanti al borgo, amata da chi si tuffa; si raggiunge da stradine prima del centro storico o a nuoto.

Fiascherino

SabbiaAttrezzata

due piccole spiagge di sabbia grossa divise da uno sperone, in parte libere e in parte attrezzate, raggiungibili con scalinate dalla strada. Bandiera Blu 2026.

Punta Bianca e Punta Corvo

spiagge selvagge sotto Montemarcello, nel comune di Ameglia; a Punta Corvo si scende con centinaia di gradini.

D’estate arriva presto: le calette sono piccole e all’ombra già dal primo pomeriggio. La guida completa con servizi e accessi è quella delle spiagge di Lerici.

Case colorate e giardini di Tellaro

Dove dormire

Dove dormire a Tellaro

Nel borgo non ci sono grandi alberghi: l’offerta è fatta di B&B, affittacamere e appartamenti nelle case del centro, spesso con vista sul mare ma senza parcheggio e con molte scale. È la scelta giusta per coppie e per chi vuole silenzio la sera, quando i visitatori se ne vanno.

Lungo la strada per Fiascherino ci sono ville, case vacanza e qualche hotel con parcheggio, più comodi per le famiglie e per chi ha l’auto. Se vuoi avere tutto a piedi, ristoranti, battelli e autobus, dormi a Lerici e vieni a Tellaro in bus. D’estate prenota con largo anticipo.

Come arrivare

Come arrivare a Tellaro

In auto

Prendi l’autostrada A12 fino all’uscita Sarzana, poi la SP331 fino a Lerici; in alternativa la A15 fino alla Spezia. Da Lerici segui le indicazioni per Tellaro: l’unica strada è stretta, panoramica e passa per Maralunga e Fiascherino. In caso di allerta meteo la strada può essere chiusa: controlla gli avvisi del Comune prima di partire.

In treno

Tellaro non ha una stazione. Scendi a La Spezia Centrale, servita dai treni della linea Genova–Pisa e da quelli delle Cinque Terre, oppure a Sarzana, e prosegui in autobus.

In autobus

Dalla Spezia gli autobus ATC delle linee L e S arrivano a Lerici in circa 30 minuti. Da Lerici un autobus sale a Tellaro in circa un quarto d’ora e si ferma nella parte alta del paese. Orari e biglietti sono sul sito di ATC Esercizio: controlla l’ultima corsa del ritorno.

In battello

Da fine marzo a inizio novembre i battelli della Navigazione Golfo dei Poeti collegano Lerici con La Spezia, Portovenere e le Cinque Terre. Da Lerici prosegui in autobus o a piedi sul sentiero.

In aereo

L’aeroporto più vicino è Pisa Galileo Galilei, a circa 70 km; Genova Cristoforo Colombo è a circa 110 km. Da entrambi si arriva alla Spezia in treno o in auto.

Parcheggi

Il borgo è interamente pedonale. Si parcheggia all’ingresso, nel parcheggio del cimitero di Tellaro (circa 50 posti), oppure lungo via Fiascherino (una trentina di posti), da cui si cammina una decina di minuti. In estate sono a pagamento e si riempiono presto: arriva in mattinata o lascia l’auto a Lerici e prendi l’autobus. Tariffe e alternative sono nella guida di Lerici.

In auto

A12, uscita Sarzana, SP331 per Lerici e strada costiera; borgo pedonale, parcheggi all'ingresso

In treno

Stazione di La Spezia Centrale, poi bus ATC per Lerici (30 min) e bus per Tellaro (15 min)

Via mare

Battelli da Lerici (in estate)

In aereo

Pisa Galileo Galilei (circa 70 km); Genova (circa 110 km)

La guida

Tellaro e gli scrittori

Il Golfo dei Poeti deve il nome agli Shelley, a Byron e ai viaggiatori dell’Ottocento, ma Tellaro ha una storia letteraria sua. Oltre a Lawrence, lo scrittore e regista Mario Soldati lo scoprì alla fine degli anni Sessanta, ne fece la sua casa e vi morì nel 1999: lo chiamava “un nirvana tra mare e cielo”. Il poeta Attilio Bertolucci ci veniva nelle mezze stagioni, in cerca di quiete. Anche la Pixar, preparando il film “Luca”, è passata da qui.

Passeggiate ed escursioni

Il modo più bello per arrivare a Tellaro è a piedi. La rete dei sentieri CAI del parco collega il borgo con Lerici, La Serra, Fiascherino e Montemarcello; i percorsi sono segnati in bianco e rosso, con molti scalini e tratti pietrosi.

  • Tellaro–Lerici: sui sentieri 431 e 433, passando per i ruderi di Portesone e per il borgo della Serra; il Comune indica al massimo tre ore. Per tornare indietro c’è l’autobus.
  • Barbazzano e Fiascherino: deviazione sul sentiero 432 fino alle rovine di Barbazzano, poi discesa a tratti ripida verso il mare; circa due ore.
  • Zanego–Tellaro: dalle colline del parco in discesa, sui sentieri 433 e poi 439 o 466, circa due ore. Si può prolungare fino a Montemarcello.

Percorsi, tempi e consigli sono nella guida ai sentieri di Tellaro.

Cosa mangiare a Tellaro

  • Polpo alla tellarese: il piatto del paese, legato alla leggenda. Il polpo è lessato con le patate e condito con olio, olive, aglio, prezzemolo e limone.
  • Muscoli ripieni: le cozze del golfo farcite e cotte nel sugo, il piatto simbolo della cucina spezzina.
  • Pesce del golfo: acciughe, frittura di paranza, spaghetti allo scoglio.
  • Olio extravergine: dagli uliveti a terrazze delle colline intorno.
  • Vermentino dei Colli di Luni: il bianco delle colline tra Sarzana e la Toscana.

In paese ci sono poche trattorie e locali sul mare: per cena, d’estate, prenota.

Eventi a Tellaro

  • San Giorgio (23 aprile): la festa del patrono.
  • Palio del Golfo (prima domenica di agosto): la regata tra le borgate del golfo, a cui partecipa anche Tellaro; nel 2026 si è corsa il 2 agosto.
  • Sagra del polpo (agosto): festa con il polpo alla tellarese, organizzata dalla borgata marinara. La data cambia ogni anno.
  • Natale subacqueo (24 dicembre): la sera della vigilia i sub portano fuori dal mare la statua di Gesù Bambino, mentre il borgo è illuminato da migliaia di lumini; seguono la processione verso la chiesa di Stella Maris e i fuochi d’artificio sul mare. Il programma 2026 non è ancora stato pubblicato: controlla gli aggiornamenti del Comune di Lerici e preparati alla folla.

Gite da Tellaro

  • Lerici (pochi chilometri): il castello di San Giorgio, il porto, la passeggiata fino a San Terenzo e i battelli per il golfo.
  • Montemarcello: il borgo sul crinale del promontorio, a piedi sul sentiero 433 o in auto, con la vista sulla foce del Magra.
  • Sarzana (circa mezz’ora in auto): la fortezza Firmafede, il centro storico e i mercatini dell’antiquariato.
  • La Spezia: il Museo Navale, il centro e la stazione da cui partono i treni per le Cinque Terre.
  • Portovenere: dall’altra parte del golfo, con la chiesa di San Pietro sul mare e l’isola Palmaria; in stagione ci si va in battello da Lerici.
  • Riomaggiore: il primo borgo delle Cinque Terre, raggiungibile in treno dalla Spezia o in battello da Lerici.

Meteo

Tellaro: meteo e quando andare

Maggio–settembre per il mare; primavera e autunno per sentieri; 24 dicembre Natale subacqueo

🌦️
16°CAdesso · vento 11 km/h
  1. Gio 8🌦️16° 16° 
  2. Ven 9🌤️21° 15° 
  3. Sab 10🌦️20° 14°1 mm
  4. Dom 11⛅21° 12° 
  5. Lun 12🌤️22° 15°13 mm
  6. Mar 13☀️20° 12° 

Previsioni: MET Norway (Yr), licenza CC BY 4.0. Aggiornate ogni ora.

Meteo in tutta la Liguria →

MeseGenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
MareFuori stagioneFuori stagioneFuori stagioneFuori stagionePossibileBuonoIdealeIdealeBuonoPossibileFuori stagioneFuori stagione
Visite e sentieriPossibilePossibileBuonoIdealeIdealeIdealeIdealeIdealeIdealeIdealeBuonoBuono
AffollamentoTranquilloTranquilloPoca gentePoca genteAffollatoAffollatoMolto affollatoMolto affollatoAffollatoPoca genteTranquilloAffollato
Da non perdereSan GiorgioSagra del polpoNatale subacqueo

IdealeBuonoPossibileFuori stagione

Affollamento:TranquilloPoca genteAffollatoMolto affollato

Galleria

Foto di Tellaro

Domande frequenti

Domande frequenti su Tellaro

Dove si trova Tellaro?

In Liguria, in provincia della Spezia, all’estremità orientale del Golfo dei Poeti. È una frazione del comune di Lerici.

Cosa vedere a Tellaro?

La chiesa di San Giorgio sugli scogli, l’oratorio di Santa Maria in Selàa con la sua terrazza sul mare, i carruggi, la Marina con il porticciolo e, nei dintorni, Fiascherino e i ruderi di Barbazzano.

Qual è la leggenda del polpo di Tellaro?

Si racconta che nel 1660 un polpo gigante salì sul campanile di San Giorgio e suonò le campane per avvertire gli abitanti dell’arrivo dei pirati saraceni. Da allora il polpo è il simbolo del paese.

Si può entrare in auto a Tellaro?

No, il centro è pedonale. Si lascia l’auto nei parcheggi all’ingresso del paese o lungo via Fiascherino e si prosegue a piedi.

Come si arriva a Tellaro senza auto?

In treno fino alla Spezia, poi autobus ATC fino a Lerici e da lì l’autobus per Tellaro, circa un quarto d’ora. Da Lerici si può anche arrivare a piedi sui sentieri del parco.

Quando è il Natale subacqueo di Tellaro?

La sera del 24 dicembre. I sub portano a riva la statua di Gesù Bambino tra migliaia di lumini, poi ci sono la processione e i fuochi d’artificio. Il programma dell’edizione 2026 va verificato con il Comune di Lerici.

A Tellaro c'è una spiaggia?

Solo una piccola spiaggia alla Marina. Si fa il bagno dagli scogli, come quelli di Trigliano, o nelle calette di Fiascherino, a pochi minuti.

Quanto tempo serve per visitare Tellaro?

Per il borgo bastano un paio d’ore. Con il bagno a Fiascherino o un sentiero verso Lerici o Montemarcello calcola una giornata.

Qual è il periodo migliore per andare a Tellaro?

Da maggio a settembre per il mare, primavera e autunno per camminare e visitare il borgo senza folla. In agosto e la sera del 24 dicembre c’è il pienone.

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