Baia di Moneglia vista dall'alto

Spiagge di Moneglia

Spiaggia centrale, La Secca, Punta Moneglia e le calette verso Punta Rospo: dove andare con i bambini, dove fare snorkeling, spiagge libere e Bandiera Blu.

Baia di Moneglia vista dall'alto
Bandiera Blu 2026
spiagge La SeccaLevante e Centrale
Fondo
sabbia grossa e ghiaia fine in centrosassi e scogli verso le punte
Spiaggia libera
un tratto attrezzato sul lungomare e la costa oltre La Secca
Per i bambini
la prima metà della spiaggia centraleprotetta da scogli artificiali
Snorkeling
Punta Moneglia e i tratti rocciosi verso Punta Rospo
Dalla stazione
circa 500 metricinque-dieci minuti a piedi

Le spiagge sono il motivo principale per cui si va a Moneglia. Il paese ha una spiaggia lunga circa un chilometro davanti alle case, una seconda spiaggia più tranquilla oltre Punta Sant’Elmo e, ai due lati della baia, una costa rocciosa con calette che si raggiungono a piedi o in barca. Questa guida ti aiuta a scegliere dove andare in base a chi sei: famiglia, coppia, nuotatore o amante dello snorkeling.

La spiaggia centrale

Passeggiata a mare e spiaggia di Moneglia

È la spiaggia del paese, lunga circa un chilometro, tra Punta Sant’Elmo a ponente e la zona di levante. Il fondo è di sabbia grossa e ghiaia fine. Alle spalle c’è il lungomare, in parte sotto i pini, con bar, gelaterie e ristoranti.

La prima metà: acqua calma e spiaggia libera

Tra Punta Sant’Elmo e la foce del torrente, al largo ci sono scogli artificiali che spezzano le onde. L’acqua è più calma ed è la zona più adatta ai bambini piccoli. Qui si alternano stabilimenti balneari e un tratto di spiaggia libera attrezzata lungo il lungomare. D’estate arriva presto per trovare posto nella parte libera.

La seconda metà: verso levante

Dopo la foce la spiaggia si restringe ed è quasi tutta occupata da stabilimenti. Il mare è più aperto: nelle giornate di vento arrivano le onde e c’è chi esce in windsurf. È la parte più vicina alla chiesa di Santa Croce e alla salita verso la fortezza di Villafranca.

La Secca

Baia di Moneglia vista dall'alto

Oltre Punta Sant’Elmo, a ponente del paese, c’è la spiaggia della Secca: circa 300 metri di sabbia, sassi e scogli in una baia riparata. È più tranquilla della spiaggia centrale e ha anch’essa la Bandiera Blu. C’è uno stabilimento e c’è spazio libero.

Ci arrivi a piedi dal paese oppure in auto: si trova dopo le prime gallerie verso ponente, quelle riaperte nel 2025, mentre il resto della strada verso Riva Trigoso è ancora chiuso. Vicino c’è il campo sportivo, dove d’estate funziona di solito un parcheggio a pagamento con navetta.

Le spiagge di Punta Moneglia

Dopo La Secca la costa diventa selvaggia e libera fino a Punta Moneglia. Qui ci sono due spiagge di sassi, Vallegrande e la Valletta, chiuse da scogliere di arenaria a strati quasi verticali e da un faraglione squadrato.

Non sono spiagge per tutti. Non ci sono servizi: porta acqua, cibo, scarpette da scoglio e ombra. La Valletta si raggiunge a piedi dal sentiero di Punta Moneglia, circa un’ora e un quarto dalla stazione, ma l’ultima discesa segue un canalone ripido ed è adatta solo a escursionisti esperti. Il modo più semplice e sicuro per vedere questa costa è la barca.

Le calette verso Punta Rospo

Spiaggia e baia di Moneglia

A levante, sotto la frazione di Lemeglio, la costa forma piccole calette di sassi e tratti di scogli, come la zona delle Marine poco prima di Punta Rospo. Qui l’acqua è trasparente e il fondale roccioso è il migliore per lo snorkeling: con maschera e pinne vedi polpi, stelle marine, anemoni e, più in profondità, gorgonie.

Molte calette si raggiungono solo via mare. D’estate a Moneglia puoi noleggiare una barca o un gommone e fermarti nelle insenature tra Punta Moneglia e Punta Rospo. Resta sempre lontano dalle zone segnalate per i bagnanti.

Consigli pratici

  • Quando: il mare è piacevole da giugno a settembre; a luglio e agosto la spiaggia centrale è piena già a metà mattina.
  • Come arrivare: in treno è la soluzione più semplice, la stazione è a pochi minuti dalla spiaggia. In auto la strada delle gallerie è chiusa: si arriva dall’Aurelia, vedi la guida di Moneglia.
  • Parcheggio: pochi posti sul lungomare, quasi tutti a pagamento o a disco orario; d’estate conviene il parcheggio della Secca, quando attivo.
  • Cani: non abbiamo trovato regole ufficiali aggiornate; chiedi agli stabilimenti o alla Pro Loco prima di andare.
  • Spiagge vicine: se vuoi cambiare, in treno sei in pochi minuti a Sestri Levante, con la Baia del Silenzio, o a Levanto.

Domande frequenti

Domande frequenti sulle spiagge di Moneglia

Qual è la spiaggia più bella di Moneglia?

Per comodità la spiaggia centrale; per tranquillità La Secca; per paesaggio le spiagge di sassi di Punta Moneglia, che però si raggiungono a fatica o in barca.

Quali spiagge di Moneglia hanno la Bandiera Blu?

Nel 2026 La Secca, Levante e Centrale.

A Moneglia ci sono spiagge libere?

Sì: un tratto di spiaggia libera attrezzata sul lungomare, nella prima metà della spiaggia centrale, e la costa libera oltre La Secca verso Punta Moneglia.

Le spiagge di Moneglia vanno bene per i bambini?

La prima metà della spiaggia centrale sì, perché gli scogli artificiali al largo tengono l’acqua più calma. Tieni comunque d’occhio i più piccoli.

Dove fare snorkeling a Moneglia?

Sotto i promontori: verso Punta Moneglia e nelle calette tra Lemeglio e Punta Rospo, dove il fondale è roccioso e l’acqua più limpida.

Dove dormire

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