Trois jours aux Cinque Terre suffisent pour voir les cinq villages sans courir, ajouter Portovenere et garder une matinée tranquille. Cet itinéraire est pensé pour la situation actuelle, pas pour un été quelconque : le sentier Corniglia–Vernazza–Monterosso est fermé depuis le 10 septembre 2026, la Via dell’Amore se réserve, les bateaux s’arrêtent le 1er novembre et, certains week-ends, les trains sont suspendus pour travaux. Tout ce qui suit fonctionne avec ces règles.
- Jour 1 : Riomaggiore, Via dell’Amore et Manarola
- Jour 2 : Corniglia, Vernazza et Monterosso, tout en train
- Jour 3 (le plus tranquille) : Portovenere, en bateau jusqu’au 1er novembre, en bus à partir du 2
- Base conseillée : La Spezia pour trois nuits, ou Levanto
- Coût des transports : de 45 à 80 € avec des billets simples, 34 € avec la Train Card à partir du 2 novembre (état au 25 octobre 2026)
- À éviter : organiser les trois jours sur un week-end de travaux RFI (dates plus bas)
Avant de partir : ce qui a changé
Beaucoup d’itinéraires en ligne datent des années précédentes. Vérifiez ces cinq points, tous contrôlés sur les sources officielles le 25 octobre 2026.
- Sentier Corniglia–Vernazza–Monterosso : le Parc national l’a déclaré « fermé et impraticable » le 10 septembre 2026, dans l’attente de vérifications géologiques. Aucune date de réouverture. Ici, aucun itinéraire ne l’utilise.
- Via dell’Amore : accès uniquement sur réservation, même si vous avez déjà la Card. Sens unique, de Riomaggiore à Manarola, environ 30 minutes. Du 26 octobre 2026 au 28 mars 2027, elle ouvre de 9 h à 18 h, dernière entrée à 17 h 30.
- Bateaux : la saison se termine le 1er novembre. Ensuite, pour Portovenere, il faut le bus.
- Alerte météo orange ou rouge : les sentiers ferment par arrêté et les cartes Trekking et Train ne sont pas vendues.
- Travaux sur la ligne : trains suspendus entre Corniglia et La Spezia pendant 48 heures lors de quatre week-ends (dates à la fin).
Pour l’état à jour des sentiers, voyez aussi la page sentiers des Cinque Terre.
Les trois jours en un tableau
| Jour | Étapes | Déplacements | Rythme |
|---|---|---|---|
| 1 | Riomaggiore, Via dell’Amore, Manarola | Train, 10 minutes depuis La Spezia | Moyen, peu de marche |
| 2 | Corniglia, Vernazza, Monterosso | Train, 3 à 5 minutes entre les gares | Chargé, avec les marches de Corniglia |
| 3 | Portovenere et, si vous voulez, l’île Palmaria | Bateau jusqu’au 1er novembre, bus à partir du 2 | Tranquille, presque pas de montées |
Jour 1 : Riomaggiore, Via dell’Amore et Manarola
Partez tôt et réservez d’abord votre créneau pour la Via dell’Amore : l’entrée se fait par tranches de 30 minutes avec un nombre limité de personnes, et les billets sont nominatifs. Le sentier est inclus dans la Train Card et dans la Trekking Card ; sans carte, on n’entre pas.
- 8 h 30 : de La Spezia à Riomaggiore (environ 10 minutes). L’entrée de la Via dell’Amore est à gauche en sortant de la gare.
- 9 h 00 : Via dell’Amore, environ 30 minutes avec les arrêts photo. Vous sortez à Manarola.
- 10 h 00–13 h 00 : Manarola. Marchez jusqu’au promontoire de Punta Bonfiglio, d’où l’on prend la photo classique du village, puis montez sur le parvis de l’église San Lorenzo.
- 13 h 00 : déjeuner à Manarola. Réservez le week-end.
- 15 h 00 : train pour Riomaggiore (3 minutes) : port, maisons-tours sur la mer, un café sans se presser.
- 17 h 00 : retour en train. S’il vous reste de l’énergie, montez au sanctuaire de Montenero, environ 55 minutes de montée : vérifiez d’abord que le sentier est ouvert.
Pour le détail de la Via dell’Amore, lisez la Via dell’Amore à Manarola. Le sentier côtier Manarola–Corniglia est fermé depuis longtemps à cause d’éboulements : n’essayez pas de le faire à pied.
Plan B : en cas d’alerte orange, les sentiers ferment par arrêté (vérifiez aussi la Via dell’Amore sur le site du Parc). Les trains circulent en général : voyez Riomaggiore et Manarola d’en bas, et en cas de grosse pluie reportez l’après-midi à La Spezia, avec le musée Lia et le CAMeC (le CAMeC est gratuit avec la Card).
Jour 2 : Corniglia, Vernazza et Monterosso
C’est la journée qui compte le plus de villages, tous alignés le long de la voie ferrée, à 3 ou 5 minutes l’un de l’autre. Le sentier Corniglia–Vernazza que beaucoup d’itinéraires placent ici est fermé : le train le remplace.
- 9 h 00 : de La Spezia à Corniglia (environ 15 minutes). Le village est perché : montez les 377 marches de la Lardarina (un quart d’heure à vingt minutes avec les pauses) ou prenez la navette ATC depuis la gare, environ 5 minutes. Voyez la Lardarina de Corniglia.
- 9 h 30–11 h 30 : via Fieschi et belvédère de Santa Maria, à pic sur la mer. Le village le plus calme le matin.
- 11 h 45 : train pour Vernazza (environ 3 minutes). Port, église Santa Margherita d’Antiochia sur l’eau, escalier du château Doria, petite plage dans le port.
- 13 h 00 : déjeuner à Vernazza.
- 14 h 30 : en option, le sanctuaire de Reggio : environ 2 km sur chemin pavé depuis la gare, en montée. Des sources non officielles l’indiquent ouvert ; vérifiez l’état du jour.
- 16 h 30 : train pour Monterosso (3 à 5 minutes), la plus longue plage des Cinque Terre, avec la statue du Géant. Promenade sur le front de mer et les plages de Monterosso si le temps est beau.
- Après 19 h 30 : retour à La Spezia en environ 20 minutes. Jusqu’au 1er novembre, après 19 h 30 le billet simple coûte toujours 5 €.
Pour rejoindre Vernazza et lire les horaires des trains, voyez comment aller à Vernazza et la page horaires des trains.
Plan B : en cas d’alerte orange, les sentiers ferment mais les villages restent ouverts. À Corniglia, il reste l’église San Pietro et l’oratoire Santa Caterina ; à Vernazza, l’église Santa Margherita. Par mer agitée, la plage de Monterosso n’est pas le bon endroit : préférez la vieille ville.
Voir les hôtels et les prix
Jour 3 : Portovenere, la version tranquille
Le troisième jour quitte les cinq villages et va à Portovenere, inscrite à l’UNESCO depuis 1997 avec les Cinque Terre et les îles. On y trouve l’église San Pietro sur un éperon rocheux au-dessus de la mer (consacrée en 1198, avec la partie gothique à bandes noires et blanches construite entre 1256 et 1277), les maisons colorées du port, le château et, en face, l’île Palmaria. Le moyen d’y aller dépend de la date.
Jusqu’au 1er novembre : en bateau
De la gare de La Spezia à la Passeggiata Morin, d’où partent les bateaux, comptez environ 20 minutes à pied. Avec Navigazione Golfo dei Poeti, le billet aller-retour La Spezia–Portovenere coûte 15 € (8 € pour les enfants de 6 à 11 ans). Le billet journalier Cinque Terre à 42 € ne sert que pour les villages : il n’est pas nécessaire pour Portovenere. Les horaires changent selon la période et la mer agitée peut annuler des traversées : consultez l’horaire officiel la veille. Pour rentrer par les Cinque Terre, Portovenere–Riomaggiore prend 35 minutes en bateau (18 €), puis le train.
À partir du 2 novembre : en bus
Les bateaux de ligne reviennent au printemps. Du 2 novembre au 8 décembre, il n’y a qu’une croisière « Cinque Terre Trip » (37 €) dont les jours de service ne sont pas confirmés : n’y comptez pas. Pour Portovenere, prenez le bus ATC ligne 11/P depuis La Spezia, environ 30 minutes. L’arrêt principal est viale Garibaldi/corso Cavour, pas devant la gare. Fréquences et tarifs ne sont pas confirmés : consultez le site d’ATC Esercizio et achetez le billet avant, il coûte plus cher à bord.
Que faire à Portovenere
- Matin : la façade colorée du port, les ruelles et l’église San Pietro avec sa terrasse sur la mer.
- Grotte de Byron : la grotte s’est effondrée ; il reste les terrasses rocheuses avec la plaque dédiée au poète.
- Château : les sources divergent sur les horaires et le tarif, vérifiez auprès du gestionnaire.
- Après-midi : bateau pour l’île Palmaria (quelques minutes, mer calme) : voyez Palmaria. L’hiver, les traversées sont moins nombreuses.
- Retour : avant la nuit, surtout en bus.
Plan B : s’il pleut ou si la mer est agitée, en bus faites seulement le village et rentrez tôt : La Spezia a le musée Lia, le Musée technique naval et le château San Giorgio. Pour tout le golfe, lisez le golfe des Poètes.
Si vous préférez la mer ou les sentiers
À la place de Portovenere, vous pouvez aller à Levanto. La piste cyclable Levanto–Bonassola–Framura mesure environ 5,5 km, plate et en grande partie en tunnel : elle ferme en alerte orange et par gros temps. Ou faites le sentier Levanto–Punta Mesco–Monterosso, environ 6 km et 3 heures, en principe sans carte ; des sources non officielles l’indiquent ouvert, vérifiez avant.
Si le sentier Corniglia–Vernazza–Monterosso rouvre
Si le Parc publie un avis de réouverture, le jour 2 vous pouvez remplacer deux trains par deux marches : Corniglia–Vernazza (4,1 km, environ 1 h 30, 269 m de dénivelé) et Vernazza–Monterosso (3,7 km, environ 2 h, 217 m). Il faut la Trekking Card ou la Train Card. Comptez trois heures et demie de marche en plus : sautez le sanctuaire de Reggio et partez de Corniglia à 8 h 30. Ne vous fiez pas à un blog : lisez l’avis du Parc le matin même.
Combien ça coûte
Avec une base à La Spezia, vous faites environ 7 trajets en train : 3 le jour 1 et 4 le jour 2. La comparaison ci-dessous part de ce nombre et ajoute une Trekking Card 1 jour (10 €) pour la Via dell’Amore. Tarifs 2026 du Parc et de Trenitalia.
| Poste | Tranche A | Tranche B | Tranche C |
|---|---|---|---|
| 7 billets simples (5 / 8 / 10 € l’un) | 35 € | 56 € | 70 € |
| + Trekking Card 1 jour (Via dell’Amore) | 10 € | 10 € | 10 € |
| Total avec billets | 45 € | 66 € | 80 € |
| Train Card 3 jours | 49 € | 68 € | 81 € |
Jusqu’au 1er novembre, les billets coûtent 1 à 4 € de moins que la Train Card : presque à égalité. La Card est rentable à partir de 8 trajets, ou si vous ne voulez pas penser aux billets et utiliser la navette de Corniglia. Pour le jour 3, ajoutez 15 € de bateau jusqu’au 1er novembre. À partir du 2 novembre, la Train Card 3 jours coûte 34 € pour toutes les tranches et inclut la Via dell’Amore. Les tarifs régionaux ordinaires hors tarif Cinque Terre ne sont pas confirmés : la Card est rentable si chaque trajet coûte plus d’environ 3,50 € (34 moins 10 de Trekking Card, divisé par 7). Voyez la page Cinque Terre Card pour la tranche de votre jour et pour personnaliser la carte : écrivez nom et prénom avant l’usage ; pas besoin de la composter.
Où dormir pendant trois nuits
Sur trois jours, mieux vaut un seul hôtel et pas de valise en route. Il y a deux choix raisonnables.
- La Spezia : plus d’hôtels, des prix plus bas, tous les trains rapides, les bateaux et le bus pour Portovenere. Le calcul des coûts ci-dessus part d’ici. Hôtels à La Spezia
- Levanto : plus calme, avec une plage, la piste cyclable et le sentier vers Monterosso. C’est le terminus des trains des Cinque Terre. Hébergements à Levanto
Si vous voulez dormir dans un village, lisez les pages de Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore, ou la vue d’ensemble dans où dormir aux Cinque Terre. Prévoyez des escaliers avec la valise. La page comment aller aux Cinque Terre détaille trains, aéroports et voiture, et la carte montre les distances.
Si vous venez de Nice, comptez environ cinq heures ou plus avec deux correspondances : voyez la page de Nice en train pour la première partie du trajet.
Les boutons Booking de cette page sont des liens d’affiliation : ils ne vous coûtent rien de plus et soutiennent ce guide.
Quand éviter ces trois jours
Les travaux RFI à Riomaggiore et Manarola suspendent les trains entre Corniglia et La Spezia pendant 48 heures lors des week-ends des 14–15 novembre, 19–20 décembre 2026, 9–10 janvier et 6–7 février 2027. Ces jours-là, Riomaggiore et Manarola ne sont pas accessibles en train. Sur la ligne Levanto–La Spezia, du vendredi au dimanche, il n’y a pas non plus de trains de 22 h 30 à 6 h 30. Choisissez des jours de semaine, ou bâtissez les trois jours autour de Levanto, Monterosso et Vernazza. En alerte orange ou rouge, oubliez sentiers et bateaux. Si vous voyagez en hiver, lisez aussi les Cinque Terre en hiver et la page météo.
Si vous avez moins de temps, voyez la page itinéraires aux Cinque Terre, et pour un ou deux jours les Cinque Terre en 1 jour et les Cinque Terre en 2 jours. Les bateaux sont sur la page bateaux, le reste de la zone dans le guide des Cinque Terre.
Questions fréquentes
Trois jours aux Cinque Terre, c’est trop ou juste bien ?
C’est juste bien si vous voulez voir tous les villages sans courir et ajouter une sortie, comme Portovenere. Pour les seuls cinq villages, deux jours suffisent ; le troisième sert à se reposer ou à marcher.
Peut-on suivre ce programme après le 1er novembre, sans bateaux ?
Oui. Les jours 1 et 2 n’utilisent que le train et le jour 3 passe au bus ATC pour Portovenere. Les horaires changent : l’hiver, les journées sont courtes, partez tôt et vérifiez le dernier train.
Le sentier Corniglia–Vernazza est-il ouvert ?
Non. Depuis le 10 septembre 2026, le Parc a déclaré fermé tout le tronçon Corniglia–Vernazza–Monterosso. Consultez l’avis du Parc avant de partir : aucune réouverture n’était annoncée le 25 octobre.
Peut-on faire la Via dell’Amore sans réserver ?
Non, la réservation est obligatoire même avec la Card. On réserve un créneau de 30 minutes, le sens est unique de Riomaggiore à Manarola et, depuis le 26 octobre, l’ouverture est de 9 h à 18 h.
La Cinque Terre Train Card vaut-elle le coup pour trois jours ?
Jusqu’au 1er novembre, c’est presque à égalité si vous faites environ 7 trajets : 45–80 € en billets contre 49–81 €. Elle devient rentable à partir de 8 trajets. À partir du 2 novembre, elle coûte 34 € pour toutes les tranches et inclut la Via dell’Amore.
Combien faut-il marcher pendant ces trois jours ?
Peu : la Via dell’Amore (900 mètres), les marches de Corniglia et les promenades dans les villages. Les longs sentiers sont facultatifs. Portez des chaussures fermées avec une bonne semelle.