Guide

Cinque Terre en un jour : un itinéraire qui marche aujourd’hui

Oui, on peut voir les Cinque Terre en une journée, mais pas comme le décrivent beaucoup de guides : depuis le 10 septembre 2026, le sentier entre Corniglia, Vernazza et Monterosso est fermé, la journée se fait donc en train. Le parcours qui fonctionne : Monterosso, Vernazza, Manarola, Riomaggiore, de 8 h 30 à 18 h, environ deux heures par village. Vous trouverez ici l’emploi du temps, le coût calculé en euros et le plan B en cas de pluie, d’alerte météo et de travaux sur les voies. Mis à jour le 25 octobre 2026.

  • Parcours : Monterosso, Vernazza, Manarola, Riomaggiore, tout en train, quatre villages en 9 h 30 environ
  • Coût : 25 euros en billets simples le jour le moins cher, ou la Carte Train à partir de 22 euros ; dès le 2 novembre la carte coûte 17,30 euros
  • Sentiers : Corniglia–Vernazza–Monterosso fermé depuis le 10 septembre ; Via dell’Amore ouverte, mais seulement avec une carte et un créneau réservé
  • Via dell’Amore : sens unique, de Riomaggiore à Manarola ; dès le 26 octobre ouverte de 9 h à 18 h, dernière entrée 17 h 30
  • À éviter : les week-ends de travaux RFI des 14–15 novembre et 19–20 décembre 2026, 9–10 janvier et 6–7 février 2027
  • Corniglia : en une journée, on la saute, sauf à sacrifier un autre village

Avant de partir : ce qui est ouvert et ce qui ne l’est pas

Trois points changent la journée plus que tout le reste. Vérifiez-les la veille sur le site du Parc national des Cinque Terre.

  • Sentiers fermés : le Sentiero Verde Azzurro entre Corniglia, Vernazza et Monterosso est « fermé et impraticable » depuis le 10 septembre 2026, dans l’attente de vérifications géologiques. Le Parc n’a annoncé aucune date de réouverture. Le tronçon côtier Corniglia–Manarola est lui aussi fermé depuis longtemps à cause d’éboulements. Plus de détails sur notre page sur les sentiers des Cinque Terre.
  • Via dell’Amore : ouverte, mais on n’y entre qu’avec une Cinque Terre Card (Trekking ou Train) et un créneau horaire réservé, même si vous avez déjà acheté la carte. Elle se parcourt à sens unique, de Riomaggiore à Manarola, en 30 minutes environ.
  • Alerte météo : en cas d’alerte orange ou rouge, les sentiers ferment et les cartes Trekking et Train ne sont pas vendues. Voir plus bas ce qu’il faut faire.

Le parcours du nord au sud heure par heure

Monterosso al Mare et sa mer turquoise

C’est l’itinéraire de base, sans sentiers payants. Partez de Levanto ou de La Spezia et soyez à Monterosso pour 8 h 30. Les durées des trains sont indicatives : consultez l’horaire du jour dans le planificateur ci-dessous.

Étape À faire Combien de temps Comment vous y rendre
8 h 30 Monterosso Plage de Fegina, vieux bourg, église à rayures blanches et noires San Giovanni Battista, statue du Géant 1 h 45 Environ 20 minutes de train depuis La Spezia, environ 5 depuis Levanto
10 h 15 Vernazza Petit port, église Santa Margherita au bord de l’eau, montée au château Doria (entrée payante), déjeuner 2 h 30 Environ 5 minutes de train depuis Monterosso
13 h 00 Manarola Maisons-tours sur la falaise, promenade vers Punta Bonfiglio pour la photo classique, église San Lorenzo 2 h 15 Environ 8 minutes de train depuis Vernazza
15 h 45 Riomaggiore Via Colombo, la Marina, le château, la fresque de la mairie 2 h Environ 3 minutes de train depuis Manarola
17 h 45 Retour Train pour La Spezia ou Levanto environ 10 minutes jusqu’à La Spezia Après 19 h 30 le billet coûte toujours 5 euros

À ce rythme, vous avez le temps de déjeuner tranquillement. Si les trains sont pleins ou en retard, retirez une demi-heure à Riomaggiore. Les quais sont les plus bondés entre 10 h et 16 h.

En saison, il existe une alternative en bateau pour un tronçon. Jusqu’au 1er novembre 2026, la ligne 02 dessert Monterosso, Vernazza, Manarola et Riomaggiore, mais pas Corniglia, et elle est annulée par mer agitée. Le billet journée coûte 42 euros : pour un seul tronçon, cela ne vaut pas la peine. Détails sur la page des bateaux.

Variante du sud au nord avec la Via dell’Amore

Manarola sur sa falaise et la mer

Si vous arrivez de Pise, Florence ou Rome, vous descendez à La Spezia : inversez le parcours et faites la Via dell’Amore, qui ne se parcourt que de Riomaggiore à Manarola. Depuis Nice, comptez environ 5 heures de trajet aller, avec deux changements : c’est trop pour une journée, mieux vaut dormir sur place.

  • 8 h 30 : train de La Spezia à Riomaggiore, environ 10 minutes. Réservez d’abord en ligne le créneau de la Via dell’Amore, par exemple vers 9 h 30.
  • 9 h 30 : Via dell’Amore, environ 30 minutes, jusqu’à Manarola.
  • 10 h 15–12 h 30 : Manarola, puis train pour Vernazza.
  • 12 h 45–15 h 15 : Vernazza et déjeuner, puis train pour Monterosso.
  • 15 h 30–17 h 45 : Monterosso, plage ou vieux bourg, puis train de retour pour La Spezia, environ 20 minutes.

La Carte Train comprend la Via dell’Amore, mais vous devez quand même réserver votre créneau : l’accès est limité. En savoir plus : la Via dell’Amore à Manarola. Du 26 octobre 2026 au 28 mars 2027, la dernière entrée est à 17 h 30.

Hôtels aux Cinque Terre pour passer une nuit

Combien ça coûte : le calcul

La journée compte 5 trajets en train : La Spezia–Monterosso, Monterosso–Vernazza, Vernazza–Manarola, Manarola–Riomaggiore et le retour. Le billet Cinque Terre coûte 5, 8 ou 10 euros par trajet selon le calendrier des catégories de jour A, B et C de Trenitalia (valable jusqu’au 1er novembre 2026). La Carte Train adulte pour un jour coûte 22, 29,50 ou 35 euros dans les mêmes catégories.

Catégorie du jour 5 billets simples Carte Train Avec la Via dell’Amore : billets + Trekking Card 10 €
A (basse) 25 € 22 € 35 € contre 22 € pour la Carte
B (moyenne) 40 € 29,50 € 50 € contre 29,50 €
C (haute) 50 € 35 € 60 € contre 35 €

Avec 5 trajets, la Carte Train est toujours gagnante, même dans la catégorie la plus basse, et avec la Via dell’Amore l’économie est nette. Si vous ajoutez Corniglia, cela fait 6 trajets : 30, 48 ou 60 euros en billets simples. Du 2 novembre au 31 décembre 2026, la carte a un prix unique de 17,30 euros pour un adulte : inutile de vérifier la catégorie. Nous n’avons pas vérifié le prix des billets simples après le 1er novembre : consultez Trenitalia. La carte n’est pas à valider : écrivez vos nom et prénom dessus et gardez une pièce d’identité. Tarifs enfants et familles sur la page de la Card.

Le planificateur de trains

Vernazza avec son port et le château Doria

Choisissez le jour et les villages à voir : le planificateur utilise l’horaire RFI et vous indique aussi la catégorie de la date. Après le 1er novembre, le 5 Terre Express supplémentaire ne circule plus et la fréquence baisse : vérifiez l’horaire du jour.

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Quand partez-vous ?

Touchez un jour : les couleurs montrent l’affluence prévue selon le calendrier de Trenitalia et du Parc.

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Construisez votre journée

Choisissez votre point de départ et les villages à voir : nous construisons la journée avec les vrais trains.

D’où partez-vous (et où rentrez-vous le soir) ?
Quels villages voulez-vous voir ?
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Horaires et arrêts de chaque train

Choisissez deux gares : vous voyez tous les départs du jour, avec voie, arrêts et trains qui sautent certains villages.

Prix des billets et de la Card : dans le guide ci-dessous.

Voir hôtels et prix Ouvrir l’application Trenitalia

Horaires des trains régionaux d’après le tableau RFI (horaire programmé, téléchargé le ). Grèves, travaux et modifications n’apparaissent pas : vérifiez l’application Trenitalia avant de partir. L’affluence vient du calendrier de Trenitalia et du Parc, pas des places libres dans le train.

Plus de détails sur les billets et les fréquences : horaires des trains.

Et si vous voulez marcher un peu ?

Sur une seule journée, les sentiers sont un bonus. Ceux-ci sont signalés ouverts par des sources non officielles (1er octobre 2026) : vérifiez toujours l’état du jour sur le site du Parc et portez des chaussures fermées à semelle crantée.

  • Via Beccara, Manarola–Riomaggiore : environ 1,5 km et une heure, raide avec des marches. Elle remplace le dernier trajet en train. Nous ne savons pas si la Card est requise : à vérifier.
  • Levanto–Monterosso : environ 6 km, 2 h 45 à 3 h. Partez tôt de Levanto et arrivez à Monterosso vers 11 h : la journée raccourcit, ne faites donc que trois villages.

Corniglia : la sauter ou non

Corniglia sur sa falaise au coucher du soleil

Corniglia est le seul village qui ne soit pas sur la mer : il est perché sur un promontoire, à 377 marches de la gare (l’escalier Lardarina) ou à quelques minutes en navette ATC. Les billets de la navette ne s’achètent pas à bord ; avec la Card, c’est inclus. Il n’y a ni plage ni embarcadère. En une journée, sautez-la : pour l’ajouter, vous devriez retirer une heure à un autre village. Pour la prochaine fois : guide de Corniglia et page sur la Lardarina.

S’il pleut ou en cas d’alerte météo

Sous une pluie légère, les trains circulent et les villages se visitent : prenez un parapluie et choisissez trois étapes au lieu de quatre. Par vent fort et mer agitée, les bateaux s’arrêtent.

En cas d’alerte orange ou rouge, tout change : sentiers et Via dell’Amore fermés, cartes Trekking et Train non vendues. Si vous aviez déjà la carte, le règlement prévoit un remboursement en cas d’alerte orange ou rouge, selon la procédure du Parc. Que faire :

  • Changez la date si vous le pouvez. Une carte achetée sur le site du Parc peut être décalée une fois, au moins 24 heures avant et dans la même catégorie de prix.
  • Si vous restez, passez la journée à La Spezia : le CAMeC est gratuit avec la Card, les musées civiques ont un tarif réduit.

Quand éviter cette journée

Les week-ends de travaux RFI, les trains sont suspendus pendant 48 heures entre Corniglia et La Spezia : 14–15 novembre, 19–20 décembre 2026, 9–10 janvier et 6–7 février 2027. Ces jours-là, Riomaggiore et Manarola ne sont pas accessibles en train et cet itinéraire ne fonctionne pas ; du vendredi au dimanche, la ligne Levanto–La Spezia est aussi suspendue de 22 h 30 à 6 h 30. Repliez-vous sur Levanto, Monterosso et Vernazza, ou décalez la sortie. Vérifiez s’il existe un service de remplacement par autocar.

À partir du 2 novembre, un seul tour quotidien remplace la ligne de bateaux (jours de circulation à vérifier) et les journées sont plus courtes : partez tôt.

D’où vous venez

  • De La Spezia ou de Levanto : la meilleure base. Choisissez la version nord-sud ou sud-nord.
  • De Pise : train direct pour La Spezia en 45 minutes à 1 h 30. Prenez la version sud-nord.
  • De Florence : quelques régionaux directs pour La Spezia en 2 h 30 environ, pas tous les jours. Cela fait 5 heures de train en tout : faites trois villages.
  • De Gênes : trains directs pour Monterosso ou Levanto en 1 à 2 heures. Bonne base pour la version nord-sud.
  • De Milan, Rome ou Nice : trop loin pour une excursion confortable ; dormez au moins une nuit à La Spezia ou à Levanto. Voir comment aller aux Cinque Terre.
  • En croisière : gardez une grande marge pour le dernier train et faites la version courte à trois villages.

Bagages, chaussures et où dormir

Ne traînez pas de valises dans les escaliers des villages : il existe des consignes privées dans les villages, mais cherchez-les à l’avance. Portez des chaussures confortables et emportez de l’eau ; les chaussures fermées sont obligatoires sur les sentiers du Parc. Pour plus d’une journée, choisissez une base dans le guide où dormir aux Cinque Terre ou consultez la carte des Cinque Terre. Plus de temps ? Itinéraires de 2 jours et de 3 jours.

Questions fréquentes

Une journée suffit-elle pour les Cinque Terre ?

Elle suffit pour voir quatre villages en train : Monterosso, Vernazza, Manarola et Riomaggiore, environ deux heures dans chacun. Elle ne suffit pas pour beaucoup marcher ni pour Corniglia.

Vaut-il mieux commencer par le nord ou par le sud ?

Par le nord (Monterosso) si vous arrivez de Gênes ou de Levanto. Par le sud (Riomaggiore) si vous arrivez via La Spezia de Pise, Florence ou Rome, et si vous voulez faire la Via dell’Amore, qui ne se parcourt que de Riomaggiore à Manarola.

La Carte Train Cinque Terre est-elle rentable ?

Avec 5 trajets, oui : 22 euros contre 25 euros de billets dans la catégorie la plus basse, 29,50 contre 40 dans la moyenne, 35 contre 50 dans la haute. Dès le 2 novembre, elle coûte 17,30 euros.

Dois-je réserver la Via dell’Amore ?

Oui. L’accès est limité et la réservation d’un créneau est obligatoire, même après l’achat de la carte. Sans carte, on n’entre pas.

Peut-on randonner entre Vernazza et Monterosso ?

Non : le tronçon est fermé depuis le 10 septembre 2026 et il n’y a pas de date de réouverture. Consultez les avis du Parc.

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