De Portofino à San Fruttuoso à pied : itinéraire, durée, dénivelé, difficulté, sentiers fermés en 2026 et retour en bateau.
Le promontoire du parc de Portofino vu d'en haut
Distance
environ 4 km aller simple
Durée
environ 2 heures2 h 15 tranquillement
Dénivelé
environ 250–280 m de montée et autant de descente
Difficulté
randonnéeE), escaliers et montées-descentes caillouteuses
Balisage
deux points rouges
Retour
à pied par le même sentier ou en bateau depuis San Fruttuoso
Le sentier de Portofino à San Fruttuoso est la randonnée la plus connue du parc régional de Portofino : il part au-dessus de la Piazzetta, traverse la forêt au-dessus des falaises du promontoire et descend dans la crique de l’abbaye, accessible uniquement à pied ou par la mer. Ce n’est pas une balade à plat, mais pas non plus une randonnée difficile : avec de bonnes chaussures et assez d’eau, toute personne habituée à marcher peut la faire. Voici l’itinéraire, la durée, la difficulté et le retour.
Par La rédaction Italian Riviera·Mis à jour le ·Lecture 4 min
L'itinéraire étape par étape
De Portofino à la Cappelletta
Départ dans la partie haute du village, derrière la Piazzetta : suivez les panneaux San Fruttuoso et le balisage à deux points rouges. Le premier tronçon est le plus fatigant, un long escalier entre villas, oliviers et murets de pierre sèche jusqu’à la Cappelletta. Retournez-vous : le port est à vos pieds.
Vessinaro, Prato et Ruffinale
Après la montée, le sentier suit le flanc sud du promontoire à mi-pente, avec des montées et descentes plus douces, par les lieux-dits Vessinaro, Prato et Ruffinale. On marche dans la forêt de chênes verts et le maquis, avec des échappées sur le large. C’est le tronçon le plus agréable : peu d’effort et beaucoup d’ombre.
Base 0 et la descente vers San Fruttuoso
On atteint ensuite Base 0, un col avec les restes d’anciennes positions militaires, point culminant du parcours. De là, on descend en lacets et en marches dans la forêt jusqu’à la baie de San Fruttuoso : l’abbaye, la tour et la plage apparaissent soudain entre les arbres. La descente est raide et caillouteuse, attention si le sol est mouillé.
Ce que vous trouverez à San Fruttuoso
La crique abrite l’abbaye de San Fruttuoso, avec son cloître, les tombeaux des Doria et la tour de guet, une petite plage de galets et quelques endroits où manger. Au fond, dans l’aire marine protégée, se trouve le Christ des Abysses, la statue en bronze immergée en 1954 : on le voit lors d’une plongée encadrée par un club local.
En arrivant tôt à pied, vous trouverez la baie presque vide ; à partir du milieu de matinée, les bateaux de Camogli, Portofino et Santa Margherita débarquent et la plage se remplit.
Comment rentrer
À pied : le même sentier en sens inverse, encore deux heures environ. La montée de San Fruttuoso à Base 0 est la partie la plus dure de la journée.
En bateau vers Portofino ou Santa Margherita : le Servizio Marittimo del Tigullio relie San Fruttuoso à Portofino, Santa Margherita et Rapallo selon des horaires saisonniers. Vérifiez le dernier départ sur Traghetti Portofino avant de partir.
En bateau vers Camogli : les bateaux de Golfo Paradiso vont à Camogli, d’où le train vous ramène à Santa Margherita ou à Gênes.
Les bateaux dépendent de la mer et peuvent être annulés par mer agitée. Si la météo est incertaine, gardez des forces pour rentrer à pied.
Conseils pratiques
Chaussures : de randonnée ou au moins des baskets à bonne semelle. Pas de tongs : marches et cailloux glissent.
Eau : au moins un litre par personne, à emporter.
Quand : printemps et automne sont parfaits. En été, partez tôt : après 10 h, la chaleur se fait sentir sur les tronçons exposés.
Avec des enfants : faisable avec des enfants habitués à marcher ; la première montée est longue.
Côté Camogli, le célèbre sentier du Passo del Bacio, entre Le Batterie et San Fruttuoso, et la Via dei Tubi sont interdits aux piétons par arrêté de la commune de Camogli, toujours en vigueur en 2026. Beaucoup d’articles les recommandent encore : n’y allez pas. Pour rejoindre San Fruttuoso depuis Camogli, prenez les itinéraires ouverts par l’intérieur, via Pietre Strette, ou le bateau.
Pour une boucle plus longue, montez de Portofino vers Pietre Strette, le col au centre du promontoire, puis descendez sur San Fruttuoso. C’est plus exigeant et une carte du parc est conseillée.
Questions fréquentes
Questions fréquentes sur la randonnée Portofino–San Fruttuoso
Combien de temps à pied de Portofino à San Fruttuoso ?
Environ deux heures pour 4 km et 250–280 m de dénivelé. Ajoutez le temps des pauses photo.
Le sentier est-il difficile ?
C’est une randonnée de difficulté moyenne : escaliers, montées-descentes et une descente raide vers la baie. Pas besoin d’équipement, mais de bonnes chaussures et un peu d’entraînement.
Peut-on rentrer en bateau ?
Oui, des bateaux partent de San Fruttuoso pour Portofino, Santa Margherita, Rapallo et Camogli, selon des horaires saisonniers et seulement par mer calme.
Le Passo del Bacio est-il ouvert ?
Non. Le sentier du Passo del Bacio et la Via dei Tubi, côté Camogli, sont fermés par arrêté en 2026 aussi. Le sentier depuis Portofino n’y passe pas.
Peut-on faire la randonnée en été ?
Oui, mais partez tôt, emportez beaucoup d’eau et un chapeau. Aux heures chaudes, c’est éprouvant.
Où dormir
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