Pilgerweg und Capo Noli

Von Noli zum Semaforo am Capo Noli

In der Wanderbroschüre von Noli ist dieser Abschnitt Weg Nr. 1. Er beginnt in der Via XXV Aprile nahe der Piazza Monsignor Vivaldo, wo es gebührenpflichtige und einige kostenlose Parkplätze gibt. Die ersten zehn Minuten sind die anstrengendsten: Ein alter Maultierpfad steigt steil über den Ort. Dann wird der Weg flacher, führt an den Resten des alten Lazaretts vorbei und quert einen Bach.

Nach etwa einer Viertelstunde zwischen Terrassen erreichen Sie die Ruinen der Kapelle Santa Margherita, auch Santa Giulia genannt: Eine Infotafel erzählt ihre Geschichte, der Blick über die Bucht von Noli ist hier schon weit. Weiter geht es auf einem Fahrweg: In der ersten Kehre zweigt der Weg zur Grotta dei Falsari ab. Nach drei weiteren Kehren, insgesamt etwa einer halben Stunde, sind Sie am Semaforo, der alten Signalstation auf dem Kap.

Der Abschnitt hat rund 270 Höhenmeter. Die Gemeinde gibt eine Stunde Gehzeit an, ohne Pausen und ohne Grotte.

Die Grotta dei Falsari

Der meistfotografierte Punkt der Tour: eine große Öffnung im Fels, wie ein weit offenes Fenster zum Meer. Sie entstand durch Meereserosion, als der Wasserspiegel viel höher lag. Der Name „Fälscherhöhle“ und der zweite Name Grotta dei Briganti gehen auf die Überlieferung zurück, dass Schmuggler sie als Versteck nutzten.

Von der Abzweigung an Weg Nr. 1 steigen Sie in wenigen Minuten ab; rechnen Sie hin und zurück mit etwa 100 zusätzlichen Höhenmetern. In der Grotte endet der Boden an einer senkrechten Kante: Halten Sie Abstand, besonders mit Kindern, und lehnen Sie sich für das Foto nicht hinaus.

Der direkte Aufstieg von der Küstenstraße

Es gibt auch einen Zustieg von unten, Weg Nr. 2. Er beginnt kurz hinter dem Straßentunnel am Capo Noli in Richtung Varigotti, neben einer großen Felsnische und einem Steinschlagnetz. In etwa 15 Minuten steiler Serpentinen erreichen Sie die Grotte, in weiteren 10 Minuten Weg Nr. 1. Er ist mit EE bewertet: rutschiger Untergrund und ausgesetzte Stellen. Ohne Erfahrung im Gelände steigen Sie besser von Noli auf.

Torre delle Streghe und Blick auf den Malpasso

Vom Semaforo gehen Sie etwa hundert Meter auf der Schotterstraße und biegen links ab: In 10 Minuten sind Sie am Torre delle Streghe, dem „Hexenturm“, einem alten Steinturm auf dem Grat. Kurz dahinter liegt ein Felsvorsprung mit Blick hinunter auf den Strand von Malpasso und die Küste Richtung Varigotti. Dieser kurze Abschnitt, Weg Nr. 3, gehört zum Pilgerweg.

Wenn Sie nicht nach Varigotti absteigen wollen, machen Sie eine Runde: zurück zur Schotterstraße, am Semaforo schließen und auf demselben Weg nach Noli absteigen – oder über den „Amico Sentiero“ (Nr. 5), der am romanischen Kirchlein San Michele vorbeiführt.

Der Abstieg nach Varigotti

Vom Torre delle Streghe führt der Pilgerweg durch Pinien, Olivenhaine und Trockenmauern nach Varigotti hinunter, markiert mit einem roten X. Oberhalb des Ortes kommen Sie an der Kirche San Lorenzo vorbei, mit Blick auf die Punta Crena und die Baia dei Saraceni. Der Abstieg ist steil und steinig: Wer in Varigotti startet, hat ihn gleich zu Beginn als Aufstieg vor sich – deshalb gehen viele lieber von Noli aus.

In Varigotti warten der Strand und die bunten Häuser am Meer. Zurück nach Noli fahren Sie mit dem Bus von TPL Linea auf der Aurelia: Fahrzeiten bei TPL Linea, vor allem außerhalb der Saison vorher prüfen.

Praktische Tipps

• Wasser: Unterwegs gibt es weder Brunnen noch Bars. Mindestens einen Liter pro Person mitnehmen.
• Schuhe: Wander- oder Trailschuhe. Der Untergrund aus Stein und Erde ist nach Regen rutschig.
• Sonne: Der Grat ist offen und bietet wenig Schatten. Im Sommer früh morgens oder am späten Nachmittag starten.
• Jahreszeit: ganzjährig begehbar; Frühling und Herbst sind ideal.
• Kinder: Der Abschnitt Noli – Santa Margherita – Grotte eignet sich für gehgewohnte Kinder, an der Kante an der Hand.
• Weitere Wege: Vom Semaforo führen Wege über den Grat zum Bric dei Monti, zur Hochebene Le Manie und nach Finale Ligure.

Alles zum Ort, zu den Stränden und zur Anreise finden Sie in unserem Reiseführer zu Noli.