
Die Altstadt
Das Herz von Monterosso ist das enge Tal hinter dem Altstadtstrand: parallele Gassen, Bögen, kleine Plätze und hohe Häuser in warmen Farben. Am schönsten ist es früh morgens oder abends, wenn die Tagesbesucher wieder fort sind.
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Der Badeort der Cinque Terre: Fegina und der Gigant, die Altstadt, das Kapuzinerkloster, Soviore, Züge, Cinque Terre Card und Anreise.
Willkommen in Monterosso
Monterosso al Mare ist der westlichste Ort der Cinque Terre und der erste, den du von Genua aus erreichst. Er ist auch der größte: rund 1.300 Einwohner, zwei Ortsteile, die ein Felsvorsprung trennt, und die breitesten Strände an diesem Küstenabschnitt. Auf der einen Seite liegt Fegina, der neuere Teil mit Bahnhof und Strandpromenade; auf der anderen die Altstadt mit engen Gassen, einer schwarz-weiß gestreiften Kirche und bunten Häusern, die sich ins Tal drängen.
Monterosso ist der praktischste Standort in den Cinque Terre, wenn du Baden und Besichtigungen verbinden willst. Die Strände sind gut ausgestattet, die Züge in die Nachbarorte fahren den ganzen Tag, und Wanderwege führen hinauf zur Punta Mesco, nach Levanto und zur Wallfahrtskirche von Soviore. Der Ort ist seit 1056 urkundlich belegt und wurde 1545 vom Korsaren Dragut geplündert. Der Dichter Eugenio Montale verbrachte hier die Sommer seiner Jugend; Felsen und Zitronenterrassen ziehen sich durch seine Gedichte.
Seit 1997 gehört Monterosso zum UNESCO-Welterbe Portovenere, Cinque Terre und Inseln. Die Kehrseite: Von Mai bis September ist es sehr voll, die Altstadt ist für Autos gesperrt und Parkplätze sind knapp. Plane mit dem Zug und wähle die Reisezeit mit Bedacht.
Von Redaktion Italian Riviera·Aktualisiert am ·11 Min. Lesezeit
Monterosso liegt in Ligurien (Cinque Terre, Provinz La Spezia).
Sehenswürdigkeiten

Den Ort erkundest du zu Fuß in einem halben Tag. Fegina und die Altstadt verbindet die Uferpromenade, die durch einen kurzen Fußgängertunnel unter dem Vorgebirge der Torre Aurora führt: zehn Minuten von einem Ende zum anderen. Für den Aufstieg zum Kapuzinerkloster oder nach Soviore brauchst du ein paar Stunden mehr und festes Schuhwerk.

Das Herz von Monterosso ist das enge Tal hinter dem Altstadtstrand: parallele Gassen, Bögen, kleine Plätze und hohe Häuser in warmen Farben. Am schönsten ist es früh morgens oder abends, wenn die Tagesbesucher wieder fort sind.

Direkt vor dem Bahnhof liegt der längste Strand der Cinque Terre, aus Sand mit feinem Kies. Er ist größtenteils mit Strandbädern belegt; freie Abschnitte gibt es am Bahnhof und Richtung Gigant. Im Sommer sind die freien Plätze schnell weg: Sei bis 9 Uhr da. Alle Strände, frei und kostenpflichtig, findest du in unserem Ratgeber zu den Stränden von Monterosso.

Am Ende von Fegina, Richtung Levanto, ragt eine riesige Neptunfigur aus dem Fels. Sie entstand 1910 aus Stahlbeton und Eisen nach Plänen des Architekten Francesco Levacher und des Bildhauers Arrigo Minerbi und stützte die Terrasse einer Villa. Sie ist 14 Meter hoch und wiegt rund 170 Tonnen. Schäden im Zweiten Weltkrieg und eine Sturmflut 1966 kosteten sie Arme, Dreizack, Muschel und ein Bein; geblieben ist der Torso, heute das Wahrzeichen von Monterosso.

Die Pfarrkirche am Altstadtplatz wurde zwischen 1282 und 1307 im ligurisch-gotischen Stil errichtet. Die Fassade zeigt die typischen Streifen aus weißem Marmor und dunklem Stein und eine große Marmorrosette, die Matteo und Pietro da Campiglio zugeschrieben wird. Der Glockenturm war ursprünglich ein mittelalterlicher Wachturm und wurde im 15. Jahrhundert aufgestockt. Johannes der Täufer ist auch der Schutzpatron des Ortes; sein Fest ist am 24. Juni.
Gegenüber der Pfarrkirche steht das Oratorium der „Schwarzen“ Bruderschaft, genannt Mortis et Orationis. Solche Bruderschaften entstanden in der Gegenreformation und kümmerten sich um Verstorbene, Witwen und Waisen. Ein Totenkopf mit gekreuzten Knochen über dem Portal zeigt ihre Aufgabe; innen erinnern Schädel- und Knochenornamente an die Vergänglichkeit. In der Nähe liegt das Oratorium der „Weißen“ Bruderschaft, Santa Croce, mit einer Orgel aus dem 19. Jahrhundert. Feste Öffnungszeiten gibt es nicht: Ist die Tür offen, geh hinein.

Auf dem Hügel San Cristoforo zwischen Fegina und der Altstadt entstanden 1619 bis 1622 Kloster und Kirche San Francesco. Unter Napoleon wurden die Mönche vertrieben; 1894 wurde der Komplex zurückgekauft und den Kapuzinern zurückgegeben. In der Kirche hängen eine Kreuzigung, die van Dyck zugeschrieben wird, und ein heiliger Hieronymus, der Luca Cambiaso zugeschrieben wird. Von der Altstadt führt ein Treppenweg hinauf; oben überblickst du die ganze Bucht.

Die Torre Aurora bauten die Genuesen im 16. Jahrhundert, um nach Piratenschiffen Ausschau zu halten; sie ist einer von drei erhaltenen Wehrtürmen. Sie steht auf dem Vorgebirge zwischen Fegina und der Altstadt, die Promenade führt direkt an ihr vorbei. Weiter oben, auf dem Kapuzinerhügel, sind Reste der Burgmauern, drei Rundtürme und ein Vierecksturm erhalten: mittelalterlichen Ursprungs, später von Genua verstärkt.

Auf 418 Metern Höhe, mitten im Wald, steht die als älteste Marienwallfahrtsstätte Liguriens geltende Kirche. Der Überlieferung nach wurde hier im 8. Jahrhundert eine Marienstatue gefunden, die während der Langobardeneinfälle versteckt worden war; die erste Urkunde stammt von 1225. Im Inneren wird eine hölzerne Pietà aus dem 15. Jahrhundert verehrt. Du erreichst Soviore mit dem Auto, dem Bus oder zu Fuß auf Weg 509, einem alten Maultierpfad mit Kreuzwegstationen.

Das Kap, das die Bucht im Westen abschließt, ist der schönste Aussichtspunkt von Monterosso: Der Blick reicht über alle Cinque Terre bis Portovenere. Oben liegen die Ruinen der Einsiedelei Sant’Antonio del Mesco, schon 1380 erwähnt, und eine verlassene Signalstation der Marine. Von Monterosso brauchst du etwa eine Stunde und eine Viertelstunde bergauf, bei 300 Höhenmetern.
In Fegina fällt die Villa auf, in der Eugenio Montales Familie den Sommer verbrachte und die der Dichter „die gelbliche Pagode“ nannte. Sie ist in Privatbesitz und nicht zu besichtigen, doch viele Bilder seines ersten Gedichtbands „Ossi di seppia“ stammen aus dieser Landschaft aus Trockenmauern, Felsen, Oliven und Zitronen.
Meer

Monterosso hat mehr Strand als jeder andere Ort der Cinque Terre und als einziger eine echte Auswahl an Strandbädern. Von West nach Ost: die freien Strände Portiglione und Gigante; der lange Strand von Fegina mit Strandbädern und zwei freien Abschnitten vor dem Bahnhof; die flachen Felsen unter der Torre Aurora; dann der Altstadtstrand und, hinter einem großen Felsen Richtung Vernazza, der kleine freie Strand Tragagià.
Die Sandabschnitte fallen flach ab und eignen sich gut für Familien. Zugang, Untergrund und Tipps für die Hochsaison stehen im ausführlichen Ratgeber zu den Stränden von Monterosso.

Übernachten
Monterosso hat das größte Unterkunftsangebot der Cinque Terre: Hotels, B&Bs, Zimmervermietungen und Ferienwohnungen. Entscheide zuerst, in welchem Ortsteil du wohnen willst.
Von Juni bis September sind die Preise hoch und die besten Zimmer Monate im Voraus weg: Buche früh. Im Frühjahr und im Oktober hast du mehr Auswahl und einen viel entspannteren Ort.
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Alle Unterkünfte auf Booking.comAnreise
Verlasse die Autobahn A12 an der Ausfahrt Carrodano-Levanto und folge der Beschilderung nach Levanto. Von dort führt die Straße hinauf zur Colla di Gritta und hinunter nach Monterosso: die einfachste Strecke. Von La Spezia aus gibt es die Küstenstraße der Cinque Terre, die deutlich kurviger und langsamer ist. Das Auto brauchst du ohnehin nur für die Anreise: Vor Ort bewegst du dich zu Fuß und mit dem Zug.
Der Bahnhof von Monterosso liegt in Fegina an der Strecke Genua–La Spezia, rund zehn Gehminuten von der Altstadt. Die Regionalzüge zwischen Levanto und La Spezia fahren dicht, besonders in der Saison: Vernazza ist wenige Minuten entfernt, La Spezia weniger als eine halbe Stunde. Ab Genua rechne mit gut eineinhalb Stunden. Aus Deutschland, Österreich und der Schweiz führt die Bahnreise meist über Mailand und Genua oder La Spezia. Zu Tickets und Tarifen siehe den Abschnitt zur Cinque Terre Card.
Vom Frühjahr bis zum Herbst verbinden Schiffe bei ruhiger See Monterosso mit Levanto, Vernazza, Manarola, Riomaggiore, Portovenere und La Spezia; Corniglia hat keinen Anleger. Im Sommer gibt es auch Ausflugsfahrten ab Genua, Camogli und dem Golf von Tigullio. Fahrpläne und Preise beim Consorzio Marittimo Turistico 5 Terre Golfo dei Poeti.
Der nächste Flughafen ist Genua, rund 95 km entfernt; Pisa liegt etwa 120 km entfernt. Von beiden fährst du am einfachsten mit dem Zug weiter.
Die Altstadt ist verkehrsberuhigte Zone und mit dem Auto nicht erreichbar. Es gibt zwei Hauptparkplätze: Fegina an der Promenade mit 270 Plätzen und Loreto oberhalb der Altstadt, auf zwei Ebenen, mit 160 Plätzen. Beide sind gebührenpflichtig, in der Hochsaison teuer und am Vormittag voll. Für einen Tagesausflug lässt du das Auto besser in Levanto oder La Spezia stehen und nimmst den Zug.
Praktischer Ratgeber
Parken in Monterosso: Fegina und Loreto, Preise 2026 und TippsParkplätze Fegina und Loreto mit offiziellen Tarifen 2026, Anfahrt, autofreier Ortskern, wann sie voll sind, Wohnmobil und Zug als Alternative.Mit dem Auto
A12, Ausfahrt Carrodano-Levanto, dann Levanto und Colla di Gritta; Altstadt für Autos gesperrt
Mit dem Zug
Bahnhof Monterosso in Fegina (Strecke Genua–La Spezia), 10 Gehminuten zur Altstadt
Mit dem Schiff
Schiffe ab La Spezia, Portovenere und Levanto
Mit dem Flugzeug
Genua (ca. 95 km) oder Pisa (ca. 120 km), dann weiter mit dem Zug
Der Reiseführer
Am einfachsten bewegst du dich zwischen den Orten mit dem Regionalzug Levanto–La Spezia, oft Cinque Terre Express genannt. Vom 14. März bis 1. November 2026 gilt ein Sondertarif: Die Einzelfahrt kostet je nach Tagesstufe (geringe, mittlere oder hohe Nachfrage) 5, 8 oder 10 Euro, für Kinder von 4 bis 11 Jahren 2,50 bis 5 Euro. Das Ticket musst du vor der Fahrt entwerten; es gilt für eine Fahrt innerhalb von 75 Minuten. Ab 19.30 Uhr gilt immer der niedrigste Tarif. Quelle: Trenitalia, Cinque Terre in treno.
Die Cinque Terre Card des Nationalparks gibt es in zwei Varianten. Die Trekking Card gilt für die kostenpflichtigen Wege (den Küstenweg Verde Azzurro und die Via dell’Amore, für die eine Reservierung nötig ist), die Parkbusse in den Orten und die Bahnhofstoiletten. Die Treno Card umfasst zusätzlich beliebig viele Fahrten in der 2. Klasse der Regionalzüge zwischen Levanto und La Spezia. Auch die Preise der Card richten sich nach der Tagesstufe; du siehst sie beim Kauf auf card.parconazionale5terre.it. Faustregel: Die Treno Card lohnt sich ab drei bis vier Zugfahrten plus einem kostenpflichtigen Weg am selben Tag.

Der bekannteste Abschnitt des alten Sentiero Azzurro: rund 3,5 km durch Olivenhaine und Weinberge über dem Meer, eineinhalb bis zwei Stunden Gehzeit, mit steilen Stufen vor allem beim Aufstieg aus Monterosso.
Wichtig: Seit dem 10. September 2026 ist der Abschnitt Corniglia–Vernazza–Monterosso wegen geologischer Prüfungen nach den Unwettern im Spätsommer gesperrt; ein Termin für die Wiedereröffnung wurde nicht genannt. Prüfe vor dem Start die Hinweise auf der Website des Nationalparks Cinque Terre. Ist der Weg offen, brauchst du eine Cinque Terre Card. Ist er gesperrt, bist du mit dem Zug in wenigen Minuten in Vernazza.

Eine klassische Überschreitung: rund 6 km, zweidreiviertel Stunden und 350 Höhenmeter, mit einem anstrengenden Anstieg aus Levanto und einem langen, aussichtsreichen Abstieg nach Fegina vorbei an den Ruinen von Sant’Antonio del Mesco. Zurück geht es mit dem Zug in wenigen Minuten.
Weg 509 beginnt am Ende der Via Roma in der Altstadt und steigt auf rund 2,5 km durch Olivenhaine und Wald zur Wallfahrtskirche: gut eineinhalb Stunden hinauf, etwa eine Stunde hinunter. Du kannst auch mit dem Bus hinauffahren und zu Fuß absteigen.
Im Mai feiert der Ort sein Zitronenfest (Sagra del Limone), meist am dritten Wochenende des Monats (2026 am 16. und 17. Mai): Stände in den Gassen, Zitronenprodukte und Wettbewerbe um die größte Zitrone und das schönste Schaufenster. Im Sommer gibt es auch Sardellenfeste; die Termine findest du auf der Website der Gemeinde.
Wetter
Mai–Juni und September; Juli und August sehr voll
Vorhersage: MET Norway (Yr), Lizenz CC BY 4.0. Stündlich aktualisiert.
Wetter Monterosso al Mare: 10-Tage-Vorhersage und Klima →
| Monat | Jan | Feb | März | Apr | Mai | Juni | Juli | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meer | Nebensaison | Nebensaison | Nebensaison | Nebensaison | Möglich | Gut | Ideal | Ideal | Gut | Möglich | Nebensaison | Nebensaison |
| Besichtigungen und Wandern | Möglich | Möglich | Gut | Ideal | Ideal | Ideal | Gut | Gut | Ideal | Ideal | Möglich | Möglich |
| Andrang | Ruhig | Ruhig | Wenig los | Viel los | Viel los | Sehr voll | Sehr voll | Sehr voll | Viel los | Wenig los | Ruhig | Ruhig |
| Nicht verpassen | Zitronenfest | Johannes der Täufer | Madonna di Soviore | |||||||||
IdealGutMöglichNebensaison
Andrang:RuhigWenig losViel losSehr voll
Galerie







Häufige Fragen
Die Altstadt mit San Giovanni Battista und dem Oratorio dei Neri, den Aufstieg zum Kapuzinerkloster, einen Spaziergang zur Statue des Giganten und ein paar Stunden am Strand von Fegina.
Ja: zwei Abschnitte vor dem Bahnhof Fegina, die Strände Gigante und Portiglione Richtung Levanto, ein kleiner Strand in der Altstadt und Tragagià Richtung Vernazza. Der Rest gehört Strandbädern.
Seit dem 10. September 2026 ist der Abschnitt Corniglia–Vernazza–Monterosso wegen geologischer Prüfungen gesperrt. Prüfe vor dem Start die Hinweise auf der Website des Nationalparks Cinque Terre.
Vom 14. März bis 1. November kostet die Einzelfahrt zwischen Levanto und La Spezia je nach Tagesstufe 5, 8 oder 10 Euro. Ab 19.30 Uhr gilt der niedrigste Tarif.
Nein. Für den Ort und die Strände brauchst du sie nicht. Pflicht ist sie für die kostenpflichtigen Wege, und sie lohnt sich bei mehreren Zugfahrten am Tag.
Ja, von Levanto über die Colla di Gritta, aber die Altstadt ist gesperrt und die Parkplätze Fegina und Loreto sind klein und in der Hochsaison teuer. Der Zug ist fast immer die bessere Wahl.
Fegina für Bequemlichkeit mit Strand und Bahnhof in der Nähe; die Altstadt für Atmosphäre und Restaurants vor der Tür, wenn dich Treppen und ein etwas längerer Weg vom Bahnhof nicht stören.
Im Mai, meist am dritten Wochenende des Monats. 2026 fand es am 16. und 17. Mai statt.
Mai, Juni und September: Das Meer ist warm genug, die Wege sind angenehm und es ist weniger los als im Juli und August. Der Oktober ist ideal zum Wandern, weniger zum Baden.
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