Sandstrände in Ligurien

Sandstrände gibt es in Ligurien, aber nicht überall. Die meisten langen Sandstrände liegen an der westlichen Riviera di Ponente zwischen Diano Marina und Varazze, allen voran Alassio, Laigueglia, Loano, Pietra Ligure und Celle Ligure. An der östlichen Riviera di Levante ist Sand seltener und schnell aufgezählt: Lavagna, die Baia delle Favole in Sestri Levante, Moneglia, Fegina in Monterosso und der Abschnitt zwischen San Terenzo und Lerici.

Dieser Ratgeber richtet sich an Familien: Zu jedem Strand findest du den tatsächlichen Untergrund (feiner Sand oder Sand mit Feinkies), wie flach das Wasser ist, ob er 2026 die Blaue Flagge trägt und wie gut er mit dem Zug erreichbar ist. Suchst du Buchten, Felsen und Ausblicke, lies unseren Ratgeber zu den schönsten Stränden Liguriens.

Übersichtstabelle

Strand	Untergrund	Wassertiefe	Blaue Flagge 2026	Vom Bahnhof
Calandre (Ventimiglia)	goldgelber Sand	flach	nein	ca. 2 km vom Zentrum, dann Pfad
Arma di Taggia	heller Sand	flach an der Fortezza	ja	Bahnhof Taggia-Arma
Diano Marina	feiner Sand, ca. 3,5 km	flach	ja	Bahnhof außerhalb, Shuttlebus
Andora	feiner Sand	flach	ja (neu 2026)	Bahnhof Andora
Laigueglia	Sand	flach, sanft abfallend	ja	Bahnhof im Ort, nicht alle Züge halten
Alassio	feiner Sand, über 3 km	sehr flach	nein	wenige Gehminuten
Loano	Sand und Feinkies, ca. 2 km	fällt langsam ab	ja	wenige Gehminuten
Pietra Ligure	Sand, stellenweise Feinkies	einige Meter flach	ja (Ponente)	wenige Gehminuten
Finale Ligure (Finalmarina, Finalpia)	Sand und Feinkies	sanft abfallend	ja	wenige Gehminuten
Varigotti	Sand und kleine Kiesel	seitlich felsig	ja	kein Bahnhof, Bus ab Finale
Celle Ligure	feiner Sand	flach, gleichmäßig	ja	wenige Schritte
Varazze (Ponente Teiro)	Sand	sanft abfallend	ja	wenige Gehminuten
Lavagna	Sand, in Cavi mit Kies	Wellenbrecher	ja	Bahnhöfe Lavagna und Cavi
Baia delle Favole (Sestri Levante)	Sand und Feinkies, ca. 1,5 km	sanft abfallend	ja	zu Fuß vom Bahnhof
Moneglia	grober Sand und Feinkies	ruhig hinter Wellenbrechern	ja	ca. 500 Meter
Fegina (Monterosso)	Sand und Feinkies	gleichmäßig	nein	direkt vor dem Bahnhof
San Terenzo und Venere Azzurra (Lerici)	feiner Sand	flach	ja	kein Bahnhof, Bus ab La Spezia

So wählst du den richtigen Strand für Kinder

„Sand“ heißt in Ligurien oft Sand mit Feinkies, am Ufer etwas gröber. Kein Problem, aber Badeschuhe schonen kleine Füße. Wirklich feinen Sand haben Alassio, Andora, Laigueglia, Diano Marina, Celle Ligure und San Terenzo.

Drei Dinge zählen mehr als die Farbe des Sandes. Die Wassertiefe: Der Grund sollte mehrere Meter lang sanft abfallen. Der Service: Badeaufsicht, Duschen, Schatten und eine Bar in der Nähe. Der Zug: Mit einem Bahnhof wenige Minuten entfernt sparst du dir die Parkplatzsuche, im Sommer das eigentliche Problem der ganzen Riviera. Die Blaue Flagge der FEE bewertet Wasserqualität und Service; 2026 tragen sie in Ligurien 35 Gemeinden.

Noch ein Hinweis: Die meisten dieser Strände sind größtenteils von Badeanstalten (stabilimenti) belegt, in denen du Schirm und Liegen mietest. Freie Strände gibt es, sie füllen sich aber früh. Ein Mittelweg ist die „spiaggia libera attrezzata“: Der Zutritt ist frei, bezahlt wird nur, wer Schirm oder Liege mieten will.

Riviera dei Fiori

Calandre, Ventimiglia

Westlich der Roia-Mündung, etwa 2 Kilometer vom Zentrum von Ventimiglia, ist die Calandre einer der wenigen goldgelben Sandstrände der Provinz Imperia. Der Grund fällt sanft ab, ringsum Felsen und Grün. Man erreicht ihn zu Fuß über einen Küstenpfad, mit Kinderwagen also umständlich; es gibt einen bewirtschafteten Abschnitt. Sturmfluten können den Sand wegspülen, der Strand verändert sich von Jahr zu Jahr. Details: Strände von Ventimiglia.

Arma di Taggia

In Arma di Taggia ist der Strand über mehr als einen Kilometer heller Sand, mit Blauer Flagge 2026. Der Abschnitt an der Fortezza hat flachen Sandgrund, gut für kleine Kinder. Der Bahnhof Taggia-Arma liegt an der Strecke Genua–Ventimiglia, wenige Minuten von Sanremo.

Diano Marina

Diano Marina hat etwa 3,5 Kilometer feinen Sand, vom Jachthafen bis zu den Felsen von Capo Berta, mit vielen Badeanstalten, freien und bewirtschafteten freien Stränden sowie Bereichen für Haustiere. Blaue Flagge 2026 und zusätzlich die Bandiera Lilla für Barrierefreiheit. Einziger Nachteil: Seit 2016 liegt der Bahnhof „Diano“ außerhalb des Zentrums, mit Shuttlebus. Mit dem Auto nennt die Gemeinde mehrere kostenlose Parkplätze.

Sanremo dagegen ist kein Sandziel: Seine Strände, auch Tre Ponti, bestehen aus Kies und Geröll mit wenigen Stellen groben Sandes.

Baia del Sole: Andora, Laigueglia, Alassio

Andora

Andora ist 2026 zum ersten Mal Blaue-Flagge-Gemeinde, mit den Stränden Colombina, Foce Rio Mezza’acqua und Trinacria. Der Strand ist breit und aus feinem Sand, freie Abschnitte wechseln mit modernen Badeanstalten: weniger bekannt als die Nachbarorte und deshalb oft ruhiger.

Laigueglia

Zwischen Capo Mele und Capo Santa Croce hat Laigueglia einen durchgehenden Sandstrand mit sanft abfallendem Grund vor einem alten Fischerdorf, dessen Gassen direkt auf den Sand münden. Der östliche Abschnitt trägt die Blaue Flagge 2026. Am Molo gibt es einen freien Strand mit Spielplatz in der Nähe; der Bahnhof liegt im Ort, aber nicht jeder Regionalzug hält.

Alassio

Mehr als drei Kilometer feiner, heller Sand, der nicht brennt, und Wasser so flach, dass Kinder viele Meter weit darin spielen: Für Familien ist Alassio kaum zu schlagen. Dafür gibt es wenige freie Strände, Richtung Hafen und Richtung Albenga, und im August gehören die Preise der Badeanstalten zu den höchsten Liguriens. 2026 steht Alassio nicht auf der Liste der Blauen Flaggen. Der Bahnhof liegt wenige Minuten vom Meer. Abschnitte und Parkplätze: Strände von Alassio.

Loano, Pietra Ligure und Finale

Loano

Etwa 2 Kilometer Sand mit Feinkies, ohne Felsen, vom Jachthafen bis zur Grenze von Borghetto: In Loano stehen Kinder mehrere Meter weit. Blaue Flagge 2026. Neben den Badeanstalten gibt es bewirtschaftete freie Strände; im Sommer 2026 boten drei davon (Delfino, Lampara und Murena) eine kostenlose Begleitung ins Wasser für Menschen mit Behinderung oder eingeschränkter Mobilität. Alles unter Strände von Loano.

Pietra Ligure

In Pietra Ligure ist die Küste fast durchgehend sandig, der westliche Abschnitt hat die Blaue Flagge 2026. Der zentralste freie Strand ist die Spiaggia delle Barche vor der Altstadt; Richtung Borgio Verezzi sind die freien Abschnitte breiter. Zwei Pluspunkte für Familien: zwei bewirtschaftete freie Hundestrände (RinTin Beach und Ex Leonessa) und kostenlose Parkplätze nahe am Meer, der größte am ehemaligen Sportplatz. Siehe Strände von Pietra Ligure.

Finalmarina, Finalpia und Varigotti

In Finale Ligure haben die zentralen Strände Finalmarina und Finalpia Sand und Feinkies, sanft abfallenden Grund, Badeanstalten im Wechsel mit freien Abschnitten und den Bahnhof wenige Minuten entfernt. Sie gehören zu den sechs Stränden der Gemeinde mit Blauer Flagge 2026. Ein paar Kilometer östlich hat Varigotti einen langen Strand aus Sand und kleinen Kieseln vor bunten Häusern, ebenfalls mit Blauer Flagge: kein Bahnhof, Anreise per Bus ab Finale. Details unter Strände von Finale Ligure.

Celle Ligure und Varazze

Celle Ligure

Die Strände von Celle Ligure haben feinen Sand mit flachem, gleichmäßigem Grund, und der Bahnhof liegt wenige Schritte vom Meer. Für eine Familienwoche ist Celle Piani am beliebtesten, der breiteste Strand, mit Spielbereichen und Service; an seinem Ende, vor der Mole, liegt ein freier Abschnitt. Blaue Flagge 2026 für die Strände Ponente und Levante. Siehe Strände von Celle Ligure.

Varazze

In Varazze teilt der Bach Teiro die Küste: Westlich ist der Strand sandig und flach abfallend, die richtige Wahl mit kleinen Kindern; östlich ist der Grund gemischt und das Wasser schneller tief. Beide tragen zusammen mit Arrestra die Blaue Flagge 2026. Freie Strände im Zentrum sind wenige und klein. Siehe Strände von Varazze.

Riviera di Levante

Lavagna

Lavagna hat über drei Kilometer Strand vom Hafen bis Cavi an der Grenze zu Sestri Levante: Sand in der Stadt, in Cavi eine Mischung aus Sand, Kies und Steinen. Badeanstalten und freie Abschnitte wechseln sich ab, Wellenbrecher halten das Meer ruhiger. Blaue Flagge 2026 für den Lungomare. Es gibt zwei Bahnhöfe, Lavagna und Cavi.

Baia delle Favole, Sestri Levante

Auf der Westseite der Landenge von Sestri Levante ist die Baia delle Favole („Märchenbucht“) etwa eineinhalb Kilometer lang, mit feinem Sand und Kies, sanft abfallendem Grund, Badeanstalten und freiem Strand. Es gibt einen freien Strand, der für Menschen mit Behinderung ausgestattet ist, und der nördliche Abschnitt trägt die Blaue Flagge 2026. Den Namen gab der Fernsehmoderator Enzo Tortora zu Ehren von Hans Christian Andersen. Mit Kindern ist sie bequemer als die nahe Baia del Silenzio mit begrenztem Zugang im Sommer: siehe Baia del Silenzio.

Moneglia

Der Strand von Moneglia ist etwa einen Kilometer lang, aus grobem Sand und Feinkies. In der ersten Hälfte, zwischen Punta Sant’Elmo und der Bachmündung, brechen vorgelagerte Wellenbrecher die Wellen: der beste Bereich für kleine Kinder, mit einem bewirtschafteten freien Strand. Blaue Flagge 2026; der Bahnhof liegt etwa 500 Meter entfernt. Siehe Strände von Moneglia.

Fegina, Monterosso

Der einzige wirklich breite Strand der Cinque Terre ist Fegina in Monterosso, direkt vor dem Bahnhof: Sand mit Feinkies und gleichmäßig abfallender Grund. Es gibt zwei freie Abschnitte, doch im Juli und August ist nach 9.30 Uhr kaum noch Platz. Keine Blaue Flagge. Siehe Strände von Monterosso und unseren Ratgeber Strände der Cinque Terre.

San Terenzo und Venere Azzurra, Lerici

Zwischen San Terenzo und dem Zentrum von Lerici sind die Strände aus feinem, hellem Sand, mit flachem Wasser und ebener Promenade, gut für Kinderwagen. San Terenzo hat einen freien und einen bewirtschafteten freien Abschnitt; gegenüber der Venere Azzurra, frei mit Verleih, liegen Parkplatz und Bushaltestelle; am Lido di Lerici bleibt das Wasser lange flach. Lerici trägt die Blaue Flagge 2026. Einen Bahnhof gibt es nicht: Bus ab La Spezia. Siehe Strände von Lerici.

Praktische Tipps

• Reservieren: Für Juli und August Schirm und Liegen Tage oder Wochen im Voraus buchen, vor allem am Wochenende.
• Freie Strände: vor 9 Uhr da sein. Im Juni und September ist das Meer noch warm und Platz gibt es auch spontan.
• Zug: Die Küstenbahn bedient fast alle diese Strände; Varigotti und Lerici erreichst du mit dem Bus.
• Hunde: Die Regeln ändern sich jede Saison mit den Gemeindeverordnungen. Pietra Ligure und Diano Marina haben eigene Bereiche; anderswo bei der Badeanstalt fragen.
• Raue See: Bei Südwestwind (Libeccio) kommen Wellen auch an flache Strände: Rote Flagge der Badeaufsicht beachten.
• Unterkunft: Zur Wahl des Standorts lies Übernachten in Ligurien und unseren Ratgeber zur Riviera di Ponente.

Häufig gestellte Fragen

Wo gibt es Sandstrände in Ligurien?

Vor allem im Westen: Diano Marina, Andora, Laigueglia, Alassio, Loano, Pietra Ligure, Finale Ligure, Celle Ligure und Varazze. Im Osten: Lavagna, die Baia delle Favole in Sestri Levante, Moneglia, Fegina in Monterosso und San Terenzo in Lerici.

Welcher Sandstrand ist am besten für Kleinkinder?

Alassio wegen des sehr flachen Wassers, Loano und Pietra Ligure wegen Service, Parkplätzen und Zug, Celle Ligure wegen des feinen Sandes und des nahen Bahnhofs. Im Osten die Baia delle Favole und San Terenzo.

Hat Sanremo Sandstrände?

Nein. Viele Websites behaupten es, aber die Strände von Sanremo, auch Tre Ponti, bestehen aus Kies und Geröll mit wenigen Stellen groben Sandes. Sand in der Nähe findest du in Arma di Taggia oder an der Calandre in Ventimiglia.

Hat Alassio 2026 die Blaue Flagge?

Nein, Alassio steht nicht auf der offiziellen Liste 2026. Die Nachbarorte Laigueglia und Andora dagegen schon, ebenso Loano, Pietra Ligure, Finale Ligure, Celle Ligure und Varazze.

Gibt es Sandstrände in den Cinque Terre?

Nur in Monterosso: Der Strand Fegina vor dem Bahnhof besteht aus Sand mit Feinkies. Die anderen Dörfer haben vor allem Felsen und Kiesel.

Welche Sandstrände erreicht man gut mit dem Zug?

Alassio, Loano, Pietra Ligure, Finale Ligure, Celle Ligure, Varazze, Moneglia, Sestri Levante und Monterosso haben den Bahnhof wenige Minuten vom Meer. In Diano Marina liegt der Bahnhof außerhalb; Varigotti und Lerici haben keinen Bahnhof.